Фокус 1 характеристики: Ford Focus 1 — характеристики и цены, фотографии и обзоры

Содержание

Форд Фокус 1 двигатель 1.8 л. особенности устройства, характеристики, ГРМ

Форд Фокус 1 двигатель 1.8 л., это рядный 4-цилиндровый 16 клапанный бензиновый двигатель с чугунным блоком и ременным приводом в ГРМ. Мотор Zetec-E 1.8i для российского рынка полностью адаптирован под бензин марки АИ-92. Что касается номинальной мощности, то Ford Focus 1 с двигателем 1.8 л. развивает 115 лошадиных сил при крутящем моменте 160 Нм. Более подробные технические характеристики далее.

Характеристики двигателя Форд Фокус 1 1.8 л.

  • Рабочий объем – 1796 см3
  • Количество цилиндров – 4
  • Количество клапанов – 16
  • Диаметр цилиндра – 80,6 мм
  • Ход поршня – 88 мм
  • Привод ГРМ – ремень
  • Мощность л.с.(кВт) – 115 (85) при 5500 об. в мин.
  • Крутящий момент – 160 Нм при 4400 об. в мин.
  • Максимальная скорость – 185 км/ч
  • Разгон до первой сотни – 10.3 секунд
  • Тип топлива – бензин АИ-92
  • Степень сжатия – 10
  • Расход топлива в смешанном цикле – 9 литров

ГРМ двигателя Форд Фокус 1 1.

8 л.

Ремень ГРМ по регламенту производителя необходимо заменять раз в 60 000 километров пробега. При обрыве ремня загибает клапана, поэтому игнорировать сроки замены не стоит. Если возьметесь менять ремень самостоятельно, то учтите что никаких меток ГРМ не имеет. При замене необходимо жестко фиксировать распредвалы специальной пластиной, а коленвал специальным болтом. Для чего на распредвалах с задней стороны есть специальная прорезь, а для фиксирующего болта в блоке цилиндров технологическое отверстие.

Для двигателя производителем не предусмотрено ремонтных поршней. То есть при капитальном ремонте блок конечно можно немного расточить, но прежде найдите поршни подходящей размерной группы. Порядок работы ци­линдров: 1 — 3 — 4 — 2 (отсчет от шкива коленчатого вала). Система питания — распределенный впрыск топлива с электронным управле­нием. При замене масла уходит чуть более 4 литров.

Движок довольно надежный если вовремя менять ремень ГРМ и использовать качественное масло. Кроме первого Фокуса данный двигатель можно встретить на Ford Mondeo например.

Форд Фокус 1 двигатель 1.6 устройство, ГРМ, характеристики – Цена нового авто

Форд Фокус 1 двигатель 1.6 литра из серии Duratec мощностью 98 лошадиных сил можно встретить в огромном количестве на вторичном рынке. Модель оказалась не только очень популярна в новом виде, но и востребована на вторичном рынке. Простой и надежный силовой агрегат Фокуса первого поколения позволил существенно продлить жизнь автомобилю. На 4 цилиндра в чугунном блоке приходится всего 8 клапанов, плюс цепной привод ГРМ. Довольно долговечное сочетание.

Устройство двигателя Форд Фокус 1 1.6

Двигатель Форд Фокус 1 Duratec 98 л.с. — четырехтактный бен­зиновый, четырехцилиндровый, восьмиклапанный, рядный, с верх­ним расположением распредели­тельного вала, порядок работы ци­линдров: 1 — 3 — 4 — 2 (отсчет от шкива коленчатого вала).

Система питания — распределенный впрыск топлива с электронным управле­нием. Двигатель с коробкой передач и сцеплением образуют единый блок — силовой агрегат, установленный в моторном отсеке попе­рек автомобиля на трех резинометаллических опорах. Блок цилиндров отлит из чугуна. Цилиндры расточены непосредст­венно в блоке. Диаметр цилинд­ров — 82 мм.

В нижней части блока выполнены опоры коленчатого вала — пять постелей коренных подшипников со съемными крышками, которые крепятся к блоку болтами. Опоры обрабатываются в сборе с крыш­ками, поэтому крышки не взаимо­заменяемы. В верхних частях опор (в постелях блока) выполнены выходные отверстия масляных кана­лов, предназначенных для смазки коренных подшипников, а также сквозные отверстия, в которые за­прессованы шариковые клапаны с форсунками. Через эти форсунки масло разбрызгивается на днища поршней и стенки цилиндров.

Головка блока цилиндров двигателя Форд Фокус 1 1.6

Головка блока цилиндров Фокус 1 — из алюминиевого сплава. Она цент­рируется на блоке двумя втулками и крепится двенадцатью винтами (два из них короткие). Между бло­ком и головкой установлена без­усадочная металлоармированная прокладка. В верхней части головки блока ци­линдров выполнены пять опор (подшипников скольжения) рас­пределительного вала. Опоры разъемные. Нижняя часть опоры выполнена заодно с головкой бло­ка цилиндров, а каждая из пяти верхних (крышек) крепится к ниж­ней части двумя болтами. Отвер­стия опор обрабатываются в сборе с крышками, поэтому крышки не взаимозаменяемы. В нижней части опор имеются выходные отверстия масляных каналов для смазки под­шипников скольжения.

В головку блока цилиндров за­прессованы седла и направляю­щие втулки клапанов. Клапаны — стальные, расположены в два ря­да. Тарелки впускных клапанов большего диаметра. Рычаги при­вода клапанов установлены на гидроопорах, поэтому двигатель не нуждается в регулировке тепло­вых зазоров. В рычагах установле­ны ролики, что снижает износ ку­лачков распределительного вала. Смазываются ролики из форсунок, расположенных на концах рыча­гов. Масло к форсункам поступает через гидроопоры. Маслоотражательные колпачки клапанов вы­полнены заодно с нижними тарел­ками клапанных пружин.

Масляный насос двигателя Форд Фокус 1 1.6

Масляный насос — шестеренча­тый, с внутренним зацеплением и редукционным клапаном, кото­рый расположен в корпусе насоса. Корпус прикреплен к блоку цилинд­ров шестью болтами и с внутрен­ней стороны закрыт крышкой. Ве­дущая шестерня (меньшего диа­метра) установлена на ступице шкива коленчатого вала. Для пере­дачи вращения шестерне на ступи­це выполнены две лыски. В поддо­не картера двигателя установлен маслоуспокоитель. Для его креп­ления на головках четырех болтов крышек коренных подшипников коленчатого вала выполнены резь­бовые хвостовики. К двум из этих болтов прикреплен кронштейн маслозаборника. Трубка маслозаборника фиксируется на патруб­ке масляного насоса болтом.
Снизу к блоку цилиндров через резинометаллическую прокладку прикреплен поддон картера, от­литый из алюминиевого сплава. В поддоне картера выполнено от­верстие с резьбовой пробкой для слива моторного масла.

Привод ГРМ двигателя Форд Фокус 1 1.6

Распределительный вал выполнен из стальной трубы, на которую на­прессованы кулачки. Он приводит­ся во вращение однорядной цепью от звездочки, установленной на ко­ленчатом вале. Натяжение цепи поддерживается автоматически — гидравлическим натяжителем. Газораспределительный механизм Форд Фокус 1 закрыт пластмассовой крышкой го­ловки блока цилиндров. В крышке установлен маслоотделитель сис­темы вентиляции картера. Схема ГРМ движка Форд Фокус 1 1.6 Duratec 98 лошадиных сил далее.

Конструкция довольно проста. Цепь передает вращательный момент от звездочки коленвала, к звездочке распредвала. По бокам цепи стоят башмаки. Справа неподвижный, а слева натяжной башмак, который натягивается гидравлическим натяжителем. Механизм весьма долговечный поэтому особого вмешательства не требует.

Технические характеристики двигателя Форд Фокус 1 1.6

  • Рабочий объем – 1597 см3
  • Количество цилиндров – 4
  • Количество клапанов – 8
  • Диаметр цилиндра – 82 мм
  • Ход поршня – 75.5 мм
  • Привод ГРМ – цепь
  • Степень сжатия – 9,5
  • Мощность л.с.(кВт) – 98 (72) при 5500 об. в мин.
  • Крутящий момент – 140 Нм при 4300 об. в мин.
  • Тип топлива – бензин АИ-92
  • Объем масла при замене с фильтром – 4,10 литра
  • Объем масла при замене без фильтра – 3,90 литра

8-клапанный 1.6 литровый двигатель Дюратек разрабатывался специально для стран с тяжелыми условиями эксплуатации, поэтому в нашей стране силовой агрегат прижился хорошо. Этот же мотор можно встретить на Форд Фиеста и Форд Фьюжн разных лет выпуска.

Технические характеристики Форд Фокус 1

Технические характеристики Форд Фокус 1
Параметры   Модель автомобиля  
  Ford Focus Ford Focus Sedan Ford Focus Turnier
Тип кузова Хэтчбек Седан Универсал
Количество дверей/мест
5/5
4/5 5/5
Снаряженная масса, кг:      
с двигателем 1,6i 1080 1120 1205
с двигателем 1,8i 1100 1140 1210
с двигателем 2,0i АКП 1120 1165 1235
Полная масса, кг:      
с двигателем 1,6i 1590 1650 1670
с двигателем 1,8i 1595 1650 1670
с двигателем 2,0i АКП 1635 1693 1715
Максимальная скорость, км/ч:      
с двигателем 1,6i 180 180 180
с двигателем 1,8i 193 (180*) 193 (180*) 193
с двигателем 2,0i АКП 197 (189*) 197 (189*) 197
Время разгона с места до 100 км/ч:      
с двигателем 1,6i 12,8 12,9 13,0
с двигателем 1,8i 10,3 10,4 10,5
с двигателем 2,0i АКП 11,8 11,8 11,8
Минимальный радиус поворота, м 5,5 5,5 5,5
Объем багажного отделения, min/max, л 350/1210 490 520/1580
Емкость топливного бака   55 л  
Расход топлива**, л/100 км:      
с двигателем 1,6i 7,0 7,0 7,0
с двигателем 1,8i 8,0 8,0 8,0
с двигателем 2,0i АКП 9,4 9,4 9,4

Двигатель Форд Фокус 1 1.8 литра устройство ГРМ, технические характеристики

Ford Focus 1 двигатель 1.8 литра — тема нашей сегодняшней статьи. Ford Focus первого поколения получил два схожих 16-клапанных бензиновых мотора, это двигатель Zetec-E 1.8i и Zetec-E 2.0i основная разница между моторами состояла в размере цилиндров. У 1.8 литрового диаметр цилиндра 80,6 мм, у 2.0 литрового цилиндр имел номинальный размер — 84,8 мм. Сам блок цилиндров чугунный, а цилиндры вытачиваются непосредственно в блоке. Двигатель 1.8 Форд Фокус для российского рынка имеет мощность 115 л.с. при крутящем моменте 160 Нм и адаптирован к бензину марки АИ-92.

Устройство двигателя Фокус 1 1.8 л.

Двигатель Фокуса 1 1.8 литра — бензиновый, четырех­цилиндровый, рядный, шестнадцатиклапанный, с верхним располо­жением двух распределительных валов. Порядок работы ци­линдров: 1 — 3 — 4 — 2 (отсчет от шкива коленчатого вала). Система питания — распределенный впрыск топлива с электронным управле­нием.

В нижней части блока выполнены опоры пяти коренных подшипников скольжения коленчатого вала со съемными крышками, которые кре­пятся к блоку болтами. Опоры об­рабатываются в сборе с крышками, поэтому крышки не взаимозаменя­емы. В верхних частях опор (в посте­лях блока) имеются выходные от­верстия масляных каналов. На дви­гателе рабочим объемом 2,0 л, кроме того, в опорах выполнены сквозные отверстия, в которые за­прессованы форсунки с шариковы­ми клапанами. Через форсунки масло разбрызгивается на днище поршня и стенку цилиндра.

На боковых стенках третьей (сред­ней) опоры имеются проточки для двух упорных полуколец, препятст­вующих осевому смещению колен­чатого вала и выполненных заодно с вкладышем коренного подшип­ника. Верхние вкладыши коренных подшипников (устанавливаемые в постели блока) двигателя объе­мом 1,8 л выполнены с канавками на внутренних поверхностях, а дви­гателя объемом 2,0 л — со сквоз­ными прорезями. По прорези мас­ло из выходного отверстия масля­ного канала поступает к форсунке с шариковым клапаном. Нижние вкладыши коренных подшипни­ков (в постелях крышек) без кана­вок и прорезей.

Коленчатый вал Фокус 1.8 выполнен из высокопроч­ного чугуна, снабжен противовеса­ми, отлитыми заодно с валом. На переднем конце коленчатого вала устанавливаются зубчатый шкив привода газораспределительного механизма и шкив привода вспо­могательных агрегатов. От провора­чивания шкивы удерживает шпонка, установленная в пазу вала. К зад­нему фланцу коленчатого вала ше­стью болтами крепится маховик. Для подачи масла от коренных ше­ек вала к шатунным в вале про­сверлены каналы.

Шатуны — стальные, двутаврово­го сечения. Нижними разъемны­ми головками шатуны соединены с коленчатым валом. Шатуны об­рабатываются вместе с крышками. Чтобы при сборке их не перепу­тать, на боковых поверхностях шатуна и крышки нанесен поряд­ковый номер цилиндра. В верх­нюю головку шатуна запрессован поршневой палец.

Поршневой палец — стальной, трубчатого сечения, свободно вра­щается в бобышках поршня.
Поршень — из алюминиевого сплава с короткой юбкой. В верх­ней части поршня проточены три канавки под поршневые кольца. Канавка маслосъемного кольца имеет шесть сверлений для отвода масла, собранного кольцом со сте­нок цилиндров. Два сверления(из шести) подводят масло к поршне­вому пальцу. При сборке двигателя необходимо обеспечить расчетный зазор между поршнями и цилинд­рами. Для этого после механи­ческой обработки блоки цилинд­ров и поршни сортируются потрем размерным группам. Ремонтные группы не предусмотрены.

Головка блока цилиндров Форд Фокус 1.8

ГБЦ Ford Focus 1.8 литра из алюминиевого сплава. Она цент­рируется на блоке на двух втулках и крепится десятью винтами. Меж­ду блоком и головкой установлена безусадочная металлоармированная прокладка. В верхней части головки блока ци­линдров расположены по пять опор (подшипников скольжения) двух распределительных валов. Ближние к шкивам опоры удержи­вают распределительные валы от осевого смещения. Опоры разъем­ные. Нижние части опор выполнены заодно с головкой блока цилинд­ров, а верхние (крышки) — крепятся к головке винтами. Отверстия опор обрабатываются в сборе с крышка­ми, поэтому крышки не взаимоза­меняемы и на каждой крышке име­ется порядковый номер. Распределительные валы — литые, чугунные. Они приводятся во вра­щение зубчатым ремнем от шкива коленчатого вала. Натяжение рем­ня обеспечивается пружиной на­тяжного ролика.

Седла и направляющие втулки кла­панов изготовлены из специальных сплавов и запрессованы в головку блока цилиндров. Клапаны — стальные, расположены в два ряда и приводятся в действие распределительными валами через толкатели и шайбы. С помощью шайб регулируются тепловые зазо­ры в приводе клапанов. Пружина клапана — конусная, широким основанием упирается в нижнюю тарелку, выполненную заодно с маспоотражательным кол­пачком. Газораспределительный механизм закрыт пластмассовой крышкой го­ловки блока цилиндров. В ней ус­тановлен маслоотделитель систе­мы вентиляции картера. Смазка двигателя комбинирован­ная: под давлением смазываются коренные и шатунные подшипни­ки коленчатого вала, опоры рас­пределительных валов, остальные детали смазываются разбрызгива­нием.

Масляный насос двигателя Ford Focus 1 1.8

Масляный насос первого Фокуса — шестеренча­тый, с шестернями внутреннего за­цепления и редукционным клапа­ном. Корпус насоса прикреплен к блоку цилиндров шестью болта­ми. С внутренней стороны насос закрыт крышкой. Ведущая шестер­ня (меньшего диаметра) установ­лена на шейке коленчатого вала и фиксируется от проворачивания на ней двумя лысками. Снизу к блоку цилиндров через резинометаллическую прокладку болтами прикреплен картер из алюминиевого сплава, к которому крепится стальной штампованный поддон. Уплотнительная проклад­ка у поддона отсутствует — его устанавливают на герметик. В под­доне выполнено отверстие с резь­бовой пробкой для слива моторно­го масла.

Привод ГРМ двигателя Фокус 1

1.8 литровый 16 клапанный движок, как и его 2-литровая модификация имеют ремень в приводе ГРМ. Замену ремня необходимо проводить раз в 60 000 км пробега. В случае обрыва ремня гнет клапана! Имейте это в виду. К сожалению никаких меток на шкивах распредвалов вы не найдете. При замене ремня необходимо совместить метку ВМТ коленвала и зафиксировать шкивы распредвала от проворачивания. Для этого имеются специальные прорези в торцах распределительных валов, которые должны быть параллельны привалочной пло­скости головки блока цилинд­ров. Необходимо подобрать подходящую пластину и вставить в прорези распредвалов, тем самым получится зафиксировать распредвалы от проворачивания. Что бы не проворачивался коленвал необходимо будет вкрутить специальный болт в технологическое отверстие блока цилиндров со стороны радиатора. После полной фиксации можно будет приступать к замене ремня ГРМ Форд Фокус 1 1.8 литра. Размеры болта для фиксации коленвала далее на фото.

Характеристики двигателя Форд Фокус 1 1.8 литра

  • Рабочий объем – 1796 см3
  • Количество цилиндров – 4
  • Количество клапанов – 16
  • Диаметр цилиндра – 80,6 мм
  • Ход поршня – 88 мм
  • Привод ГРМ – ремень
  • Мощность л.с.(кВт) – 115 (85) при 5500 об. в мин.
  • Крутящий момент – 160 Нм при 4400 об. в мин.
  • Максимальная скорость – 185 км/ч
  • Разгон до первой сотни – 10.3 секунд
  • Тип топлива – бензин АИ-92
  • Степень сжатия – 10
  • Расход топлива в смешанном цикле – 9 литров

При смене масла с заменой фильтра уходит примерно 4,25 литра. При замене масла без учета фильтра уходит 3,75 литра.

характеристики, описание, обслуживание, ремонт, тюнинг

Двигатель Ford Focus 1.8 — силовой агрегат, который имеет маркировку Duratec HE/MZR L8. Применялся этот движок не только на автомобили Форд Фокус, но и на модельный ряд транспортных средств Mazda, при совместной работе известных брендов.

Технические характеристики

Мотор Duratec HE/MZR L8 имеет высокие технические характеристики. После первой разработке было сделано несколько модернизаций. Так, появилась система управления каналами впускного коллектора с турбулизаторами, система непосредственного зажигания от катушек зажигания, электронная дроссельная заслонка.

Рассмотрим, основные технические характеристики двигателя Ford-Mazda 1,8 л Duratec HE/MZR L8:

Наименование

Характеристика

Производитель

Valencia Engine

Марка

Duratec HE/MZR L8

Годы выпуска

2001-2010

Объём

1.8 литра (1798 см куб)

Мощность

115-125

Количество цилиндров

4

Количество клапанов

16

Диаметр цилиндра

83

Материал головки

Алюминий

Материал блока

Алюминий

Эконорма

Евро-4

Расход горючего

7.

Количество масла

4.2

Маркировка масел

5W-20

5W-30

Ресурс

500 000 км

Обслуживание силового агрегата

Обслуживание силового агрегата проводится каждые 15 000 км пробега. При проведении планового технического обслуживания необходимо заменить масло, а также масляный фильтр.

Спустя 100 000 км пробега необходимо регулировать клапаны, в противном случае из-под капота будет доноситься металлический стук.

Неисправность и устранение

На этой версии мотора Duratec установлен цепной газораспределительный механизм, что повысило надёжность и свело к минимуму вариант гнутия клапанов. Хотя, неоднократно, можно встретить, когда всё же несвоевременное обслуживание приводило к разрыву цепи, а как следствие гнутые клапаны и капитальный ремонт.

Появление шума, вибрации и плавания оборотов является следствием неисправности одного из датчиков. Обычно, стоит обратить внимание на ДМРВ, а также непосредственно на саму дроссельную заслонку, которая, скорее всего, засорилась.

Ещё одным проблемным местом Duratec 1.8 является термостат. Зачастую силовой агрегат попросту не греется, или будет всё же перегреваться. Решение проблемы одно — замена детали. Только вот, не факт, что через 100 км не начнёться то же самое. Поэтому к подбору детали стоит уделить достаточное внимание.

Доработка мотора

Первой и наиболее распространённой доработкой является чип-тюнинг. К этому моменту стоит относится достаточно тщательно, а ещё лучше обратиться к профессионалам. Вместе с прошивкой, для усиления эффекта, стоит заменить впускной и выпускной коллекторы, а ещё лучше установить турбонаддув.

При установке турбины или компрессора давление долно составлять около 0.7 бар. При этом придётся сменить форсунки. Идеальным решением станет от Мондео 2.3. Завершающим этапом станет калибровка, которую уж точно стоит доверять только специалистам.

Вывод

Двигатель Форд Фокус 1,8 л Duratec HE/MZR L8 — силовой агрегат, который имеет высокие технические характеристики. Техническое обслуживание и ремонт можно проводить самостоятельно, а вот доработку рекомендуется проводить у специалистов.

Технические характеристики Форд Фокус 2011-2015 Titanium 1.6 MT 125 л.с., хэтчбек 5 дв.: Ford Focus

Ford Focus хэтчбек 2012 SYNC Edition 1.6 MT

7.7 (7.7/10)

За эти деньги лучше машин в этом сегменте нет. Могу посоветовать брать машину с двигателем 2.0 и обязательно на механике, но они чуть менее надежные. А так, берите 1.6 — это лучшее, что есть.

3 августа 2021 г.

Ford Focus седан 2013 Trend Sport 1.6 MT

5.3 (5.3/10)

Это уже второй мой ФФ,первый был 2008 года рестайл,ГИА,Испания 1.8л. Что сказать об этом автомобиле…Не мой это формат,как говорят,»коротка кольчужка то!» ФФ3 имеет те же болезни,что и ФФ2,но еще и другие прихватил. Очень малый клиренс автомобиля,всегда цепляет землю и бордюры,а если вдруг вытекли стойки или амортизаторы,то цеплять будет все,что выше 8-12см.Вялый двигатель хоть в нем и 125 коней.До трех тысяч вообще не едет,как будто там 80л.с. Постоянно приходится шуровать кочергой,переключаться на 4 и пятую. Слишком длинные 3 и 4 передачи. По прежнему двигатель Дюратек имеет ряд возмутительных несуразностей,которые отпугивают покупателей,это два ремня без натяжителя и ремень ГРМ,который,чтобы установить,надо быть варваром и резать вспомогательные ремни привода генератора,так как натяжитель не предусмотрен конструкцией. Да….да,ФоМоКо по прежнему настоятельно рекомендует резать ремни ножом. Современный анахронизм! О ремонтнопригодности Дюратек не писал только ленивый. Спрашивается,вы за каким… воткнули туда стаканы толкателей клапанов,не предусмотрев скорую замену,без разборки половины двигателя? Это ладно,как нибудь переживем,но вынужденный простой автомобиля из-за, в общем-то грошовой операции иногда длится несколько дней. Снять крышку распредвалов,замерить зазоры,потом,разобрать пол двигателя и опять(!!!) надо резать два ремня,чтобы снять распредвалы,для доступа к стаканам. А самое главное,что Форд рекомендует вычислять нужные размеры сменных стаканов самостоятельно по какой то сомнительной схеме. И это ладно,но эти стаканы имею конский ценник и их еще надо найти. Иногда вспоминаю добрым словом наших конструкторов двигателей Ваз2108,которые предусмотрели оригинальные шайбы для регулировки клапанов при мизерной разборке. А непонятный рокот двигателя на холодную? Камасутра для владельца! Ревет,как дизель холодными утрами. И никто в инете,ни в Форде, не знают,что же там стучит,одни сетуют на громкую работу форсунок,другие на трудность и дороговизну регулировки клапанов,третьи на работу поршней их юбок,четвертые на стук клапанов и т.д. Лобовое стекло очень слабое,я редко видел ФФ у которых не заменено стекло после 70-100т.км пробега.Или истирается дворниками или бьется очень малыми камешками,а при ДТП подушка пассажира ломает это стекло как льдинку. Очень плохо продумана подаваемая информация на приборной панели,днем ни черта не видно,ночью глаза режет и регулировки мизерные. Головное устройство овощное,звук максимум усиливается на 25вт,дальше хрик и провал по всем частотам. Кнопки на руле для изящных женских пальчиков и почему то круглая средняя не самая используемая кнопка выдвинута вверх и при переходе на другой трек или смену усиления,постоянно на неё натыкаешься. А багажник? Открывается с таким стуком,что напоминает мне звук открытия шибера в паровозной топке. При этом он очень низко открывается и чел с ростом в 170 и выше постоянно проверяет крепость американского железа,своим лбом. Докатка! Какой мудрец придумал в России докатку поставлять? Кто придумал такую монстрообразную переднюю панель(торпеду)??? Руки оборвать по локоть. Любой водила опять пробует крепость этого угла на месте водителя своим и коленями.??? Вопросы,вопросы…и…ну его к черту этот Форд!

19 сентября 2018 г.

Форд Фокус 1 и 2 поколения, описание, характеристики, отзывы


В серийном производстве модель продержалась до года, вслед за чем уступила свою нишу полноправному преемнику 2 семейства.

Серия ST получила атмосферную 2. Авто было переднеприводным. Предельная скорость на уровне километров в ford focus 1 технические характеристики. Во время средней езды мотор потреблял от 9. Впереди стояли дисковые миллиметровые тормозные механизмы с функцией вентилирования, а задние колеса шли с миллиметровыми дисками.

В целом авто отличалось спортивными нотками в экстерьере и салоне, довольно сильным мотором, удовлетворяющей динамикой, хорошей оснасткой, уверенной конструкцией и продуктивной системой тормозов.

RS Автомобиль также вышел в году. Транспортное средство производили на Саарлуиском заводе до г. Внутри серии RS Rally Sport присутствовал 4-цилиндровый 2.

В результате он позволял развить л. За каждые пройденные километров пути двигатель требовал около Подвеска была независимая, где впереди стояли стойки МакФерсон и винтовые пружины, а на задних колесах — многорычажная конструкция. Далее по иерархии идет двигатель Zetec-E объемом 1. Был и турбодизель TDDI объемом 1. На рулевом механизме задействован гидравлический усилитель, а за замедление отвечают дисковые устройства тормозной системы спереди и барабанные сзади в дорогих версиях — дисковые.

Среди основных достоинств автомобиля владельцы отмечают общую надежность конструкции, комфортабельную подвеску с эффектом подруливания, уверенное поведение на дороге, достаточно вместительный салон и недорогое техническое обслуживание. Имеются ford focus 1 технические характеристики недостатки — посредственная шумоизоляция, чувствительность к качеству горючего и слабое лакокрасочное покрытие. Цены и комплектация. Не плохой результат, учитывая, что такую же оценку получил Mercedes E-class W и многие другие представители бизнес-седанов тех лет выпуска.

Интересно, что Фокусы собираемые в России ford focus 1 технические характеристики стеклами созданными на Борском стекольном заводе. В базе Фокус оснащен регулировкой руля по вылету и по углу наклона, обогревом заднего стекла, а также аудио подготовкой.

Следующей после Ambient идет комплектация Comfort, Ford Focus Comfort уже оснащен кондиционером и центральным замком, а передние стекла в Comfort подымаются и опускаются нажатием на кнопку. Следующая комплектация Trend дополнена подголовниками на спинке заднего диванчика и кожаной обшивкой руля. В самую дорогую комплектацию Ghia уже входит подушка безопасности для переднего пассажира, а дополнительно могут быть установлены и боковые подушки.

Кроме этого Focus в исполнении Ghia оснащен центральным замком с функцией поднятия окон и задними электроприводами стекол. Владелец Ghia Comfort получает в ford focus 1 технические характеристики зеркала с подогревом и серво приводом, форсунки омывателя на Ghia оснащены обогревом. По отзывам самих владельцев, первый Форд Фокус имеет не самую лучшую шумоизоляцию.

Базовым бензиновым двигателем является бензиновый 1.

Седан Ford Focus I

Производитель предлагает теперь всего три типа кузова — пятидверный хэтчбек, седан и универсал — трехдверный хэтчбек из линейки выбыл. По сравнению с предшественником, Focus III прибавил в длину 21 мм 4 ммно при этом стал на 16 мм ниже 1 мм и на 16 мм уже 1 мм.

Колесная база выросла на дополнительные 8 мм 2 мма вот объем багажника ford focus 1 технические характеристики уменьшился.

В версии с полноразмерной запаской он составляет литра для седана и литров для хэтчбека 1 литра при сложенных задних сиденьях. Автомобиль получил полностью новый дизайн кузова, но сохранил лучшие качества предыдущих поколений — узнаваемая внешность, простор салона, универсальность и приемлемые цены. Экстерьер получился эффектным ford focus 1 технические характеристики современным. Передний бампер выделяется огромным воздухозаборником поделенным на три секции.

В задней части всё внимание наблюдателя занимают фонари необычной формы, далеко заходящие на крылья. Построенный с учетом новых материалов, кузов создан из нескольких сортов стали, позволивших снизить массу и повысить жесткость.

Интерьер также заметно преобразился. Он выполнен в современном стиле: Подсветка заслуживает отдельного внимания.

Лампочки горят везде: Причем цвет подсветки можно сменить, нажав на кнопку в потолке. Варианты расцветки различные от белого до оранжевого. Рядом с этой кнопкой есть и регулировка яркости ford focus 1 технические характеристики. Автомобиль получил полностью новую центральную консоль и панель приборов, каждая из которых оснащена ЖК-дисплеем.

Панель приборов выполнена в яркой сине-голубой расцветке. Дисплей бортового компьютера тоже с голубой подсветкой.

Характеристики Ford Focus / Форд Фокус

На него выводятся показания средней скорости и расхода, одометра, моментального расхода и расстояния до заправки. Справа от дисплея показано состояние автомобиля — на нарисованном силуэте машины загораются габариты и фары, открываются двери.

А под всей этой анимацией выведены показания режима коробки на механической коробке система советует, ford focus 1 технические характеристики надо переключаться на следующую передачу, показывая стрелочки вверхтемпература за бортом и общий путь автомобиля.

В ford focus 1 технические характеристики базового силового агрегата европейский Ford Focus III получил полностью новый четрехцилиндровый 1,6-литровый бензиновый турбомотор семейства EcoBoost, доступный в двух версиях — мощностью и л. На российском рынке двигатели EcoBoost пока представлены не. Покупатель может выбрать бензиновый двигатель объемом 1,6 литра мощностью и л.

Шестиступенчатой механики также не будет, моторы объемом 1,6 литра получат 5-ступенчатую коробку. Двухлитровый турбодизель мощностью л. Двигатель заводится с кнопки, но доступ в машину не бесключевой — двери и багажник отпираются с кнопок на ключе. Кстати, капот у Focus III теперь открывается традиционно — с помощью рычага в салоне, отпирание с ключом логотипа ушло в прошлое. Заправочная горловина не запирается пробкой. Получить доступ к баку можно только пистолетом или шлангом необходимого диаметра, и только когда машина отперта.

Кстати, питается Focus бензином не ниже го.

Выбор продаж — 10 основных характеристик хорошего продавца

Как выглядит эффективный продавец?

Итак, возникает вопрос: «Каковы характеристики высокопроизводительного продавца?» И как только вы определите, каковы эти характеристики для вашей компании, «как вы их обнаружите?» Давайте попробуем ответить на некоторые из этих важных вопросов.

Топ-10 характеристик хорошего продавца

1.
Сходство с людьми

Хороший продавец должен уметь быстро и позитивно общаться с людьми.Это не только дар болтливости, но и способность понять проблему, поговорить о проблеме и заставить человека, с которым они разговаривают, чувствовать себя непринужденно.

2.
Ориентация на действия

Лучшие продавцы, как правило, обладают энергичностью, напористостью и менталитетом «делать дела».

3.
Ориентация на результат

Если при отборе продаж у кандидата нет мышления, ориентированного на результат, то он, вероятно, не будет хорошим продавцом.Стремление к достижению целей продаж должно быть обязательным не только для компании, но и для продавца. У эффективных продавцов есть бесконечная потребность удовлетворить свою потребность в результатах.

4.
Целеустремленность

Подобно результатам, целеустремленность является обязательным атрибутом хорошего продавца. Вам нужен кто-то, кто хочет побеждать, хочет соревноваться и хочет достичь своей цели.

5.
Гордость владения

Еще одна хорошая характеристика хорошего продавца — это тот, кто гордится своим делом.Они должны с большой осторожностью представлять себя и компанию. Они должны быть полны решимости убедиться, что у нового клиента, которого они продают, есть хороший опыт и, следовательно, он будет потенциальным ориентиром в будущем.

6. Хорошо организованный

Да, есть хорошие продавцы с рассеянным мозгом. Однако у каждого хорошего продавца есть метод к своему безумию, который позволяет им систематически организовывать свой процесс. Этот процесс позволит им не допустить провала и поддерживать в актуальном состоянии каждую часть своей воронки продаж.Без хорошо продуманного процесса и последовательного организованного подхода продажи могут оказаться непростыми.

7.
Pay Внимание к деталям

Отбор продаж должен включать понимание способности продавцов сохранять правильность данных. Примеры: хорошее ведение записей, умение выслушивать потенциальных клиентов и понимать их проблемы, анализировать предложения до тех пор, пока они не станут точными, и т. Д. нанять продавца, который предъявляет неадекватные ожидания или ведет себя так, что оставит дурной привкус во рту потенциальных клиентов.Когда эта ошибка совершается, она может оставить длительный негативный DING на репутации компании, который может быть опубликован в виде онлайн-ОБЗОРА.

9.
Настойчивы

Упорство — необходимость. Вам нужен кто-то, кто может получить НЕТ и не тратить ни секунды на то, чтобы угадывать себя или расстраиваться. Хороший продавец будет настойчиво преодолевать любые препятствия на своем пути и делать это с улыбкой на лице.

10.
Готовы и способны учиться

Современные продавцы должны уметь научиться и понимать, как использовать любое количество различных доступных инструментов продаж.Они должны уметь адаптироваться к новым условиям продаж, которые меняются почти ежедневно. Потенциальные клиенты все время используют новые платформы и хотят, чтобы с ними общались по-другому. Продавец обязан адаптировать и изучить эти новые платформы. Для продавцов также имеет смысл оттачивать свое мастерство с помощью любого образования, которое поможет им лучше общаться со своими потенциальными покупателями.

Как найти хороших продавцов

Итак, теперь, когда мы определили некоторые необходимые характеристики для эффективных продавцов, как нам их приобрести? Ни один конкурент не может навредить вам больше, чем вы выбрали не тех людей.Что на самом деле дает вам выбор правильных людей? Выбор правильных людей приведет к:

    • Повысьте видимость вашего рынка
    • Укрепите вашу компанию
    • Помогите удержать существующих продавцов
    • Увеличьте вашу прибыль
    • Повысьте свое конкурентное преимущество
    • Положите больше долларов в свой карман
    • Стимулируйте новый рост и захватите долю рынка

Как вы принимаете более обоснованные решения о найме?
1.Усовершенствуйте свои процессы
2. Оптимизируйте свои системы
3. Используйте технологии
4. Используйте «хорошую информацию» относительно всех аспектов личности

Проверенные, проверенные временем, научные, подтвержденные оценки являются критическим фактором для вашей уверенности. нанять нужных людей. Хотя многие интервьюеры думают, что они знают в течение первых 5 минут, будет ли кандидат успешным или нет, они ошибаются. Как научные исследования, так и правовая система за прошедшие годы доказали, что большинство собеседований относительно неэффективны для прогнозирования результатов работы.В нашем следующем блоге я расскажу о различных типах оценок, которые оказались успешными для прогнозирования будущих результатов работы продавцов. А пока ознакомьтесь с нашим предыдущим блогом о 7 ключевых критериях успешной оценки продаж.

Ресурс по теме: Лучшие практики найма

Этот блог был обновлен и изначально был опубликован 23 февраля 2015 г.

Девять характеристик великого учителя

Много лет назад, будучи молодым и энергичным учеником, я сказал бы вам, что отличный учитель — это тот, кто развлекает класс и дает очень мало домашних заданий.Излишне говорить, что после многих лет административного опыта в K-12 и проведения сотен оценок учителей мои взгляды изменились. Моя нынешняя должность профессора высшего образования дает мне возможность поделиться тем, что я узнал, с нынешними и будущими руководителями школ, а также дает возможность для оживленных дискуссий среди моих аспирантов о том, что значит быть отличным учителем.

Преподавание — это тяжелая работа, и некоторые учителя никогда не вырастают лучше, чем посредственные.Они делают необходимый минимум и очень немногие другие. Однако великие учителя неустанно трудятся, чтобы создать для своих учеников интересную и благоприятную среду. Кажется, что хорошее преподавание связано не столько с нашими знаниями и навыками, сколько с нашим отношением к нашим ученикам, нашему предмету и нашей работе. Хотя этот список, конечно, не исчерпывающий, я сузил многие характеристики великого учителя до тех, которые я считаю наиболее важными, независимо от возраста ученика:

1.Великий учитель уважает учеников. В классе хорошего учителя ценятся идеи и мнения каждого человека. Студенты чувствуют себя в безопасности, выражая свои чувства, и учатся уважать и слушать других. Этот учитель создает благоприятную среду обучения для всех учеников.

2. Хороший учитель создает в классе чувство общности и принадлежности. Взаимное уважение в классе этого учителя создает благоприятную атмосферу для сотрудничества. В этом небольшом сообществе есть правила, которым нужно следовать, и работа, которую нужно выполнять, и каждый ученик осознает, что он или она является важной, неотъемлемой частью группы.Хороший учитель дает ученикам понять, что они могут полагаться не только на нее, но и на весь класс.

3. Хороший учитель — теплый, доступный, увлеченный и заботливый. Этот человек доступен не только студентам, но и всем в кампусе. Это учитель, к которому ученики знают, что они могут обратиться с любыми проблемами или проблемами или даже поделиться забавной историей. Хорошие учителя обладают хорошими навыками слушания и находят время в своем слишком загруженном графике для тех, кто в них нуждается.Если у этого учителя плохой день, никто никогда не знает — учитель оставляет личный багаж за дверями школы.

4. Хороший учитель возлагает большие надежды на всех учеников. Эта учительница понимает, что ожидания, которые она возлагает на своих учеников, сильно влияют на их достижения; она знает, что студенты обычно дают учителям столько или меньше, сколько от них ожидают.

5. Великий учитель имеет свою любовь к изучению и вдохновляет студентов своей страстью к образованию и материалам курса.Он постоянно обновляется как профессионал в своем стремлении предоставить студентам образование высочайшего качества. Этот учитель не боится изучать новые стратегии обучения или внедрять новые технологии в уроки и всегда кажется тем, кто готов поделиться тем, что он узнал, с коллегами.

6. Хороший учитель — умелый руководитель. В отличие от руководителей, эффективные учителя сосредоточены на совместном принятии решений и совместной работе, а также на построении сообщества.Этот великий учитель передает это чувство лидерства учащимся, предоставляя каждому из них возможность взять на себя руководящие роли.

7. Хороший учитель может переключать передачи и проявляет гибкость, когда урок не работает. Этот учитель оценивает свое обучение на протяжении уроков и находит новые способы представления материала, чтобы убедиться, что каждый ученик понимает ключевые концепции.

8. Хороший учитель постоянно сотрудничает с коллегами. Вместо того, чтобы считать себя слабой из-за того, что она просит совета или помощи, этот учитель рассматривает сотрудничество как способ учиться у коллег-профессионалов.Хороший учитель использует конструктивную критику и советы как возможность расти как педагог.

9. Хороший учитель поддерживает профессионализм во всех областях — от внешнего вида до организационных навыков и готовности к каждому дню. Ее коммуникативные навыки образцовые, независимо от того, разговаривает ли она с администратором, одним из своих учеников или коллегой. Уважение, которое великий учитель получает из-за своего профессионального поведения, очевидно для окружающих.

Хотя преподавание — это дар, который для некоторых дается вполне естественно, другим приходится работать сверхурочно, чтобы добиться высокого статуса учителя.И все же отдача огромна — как для вас, так и для ваших учеников. Представьте, что студенты думают о вас, когда вспоминают того замечательного учителя, которого они учили в колледже!

Д-р Мария Орландо является основным преподавателем докторской специализации «Лидерство в образовании и менеджмент» в Университете Капеллы. Она также работает адъюнкт-профессором в Университете Линденвуд в Сент-Чарльзе, штат Миссури.

Просмотры сообщений: 46 643

Исследование фокус-группы долгосрочных жителей Ганы в Нидерландах

Abstract

В то время как растет количество исследований, документирующих нерегулируемый импорт африканского дикого мяса в Европу с африканского континента, движущие силы этого спроса практически неизвестны.В этом исследовании используются обсуждения в фокус-группах и анкета для изучения отношения и практики, связанных с потреблением африканского дикого мяса в городе Амстердам, Нидерланды. В качестве объекта исследования была выбрана ганская община, поскольку она является крупнейшим западноафриканским населением в Нидерландах и представляет собой важную часть голландского общества. Мы моделируем наш отчет о недавнем исследовании в США либерийской общины Миннеаполиса, штат Миннесота, которое позволяет сравнить результаты между двумя западными странами.Общий предполагаемый риск для здоровья от употребления африканского дикого мяса в Нидерландах низок и вряд ли будет сдерживать потребление. Однако в некоторых случаях местные цены на мясо могут быть непомерно высокими. Стимулы включают пользу для здоровья, культурные факторы и сильное предпочтение вкуса африканского дикого мяса по сравнению со всеми местными мясными альтернативами. Исследование призывает к дальнейшим исследованиям характера факторов спроса на африканское дикое мясо, а также его последствий для здоровья населения в Нидерландах и за их пределами.

Образец цитирования: Morrison-Lanjouw SM, Coutinho RA, Boahene K, Pool R (2021) Изучение характеристик местного спроса на африканское дикое мясо: исследование фокус-группы долгосрочных жителей Ганы в Нидерландах. PLoS ONE 16 (2): e0246868. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0246868

Редактор: Берта Шнеттлер, Университет Ла Фронтера, ЧИЛИ

Поступила: 6 июля 2020 г .; Принята к печати: 27 января 2021 г .; Опубликован: 16 февраля 2021 г.

Авторские права: © 2021 Morrison-Lanjouw et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Доступность данных: Все соответствующие данные находятся в документе и его файлах с вспомогательной информацией.

Финансирование: Авторы не получали специального финансирования на эту работу.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Введение

С незапамятных времен люди охотились на дикое мясо в пищу. Дикая дичь по-прежнему востребована во всем мире, от глобального Севера до глобального Юга, хотя виды животных могут быть разными. Во всей Западной и Центральной Африке мясо диких животных (также называемое «мясом диких животных») является основным источником белка и питательных микроэлементов для части населения [1–7]. Однако, хотя население, проживающее в отдаленных сельских районах Западной и Центральной Африки, может потреблять это мясо по необходимости, было замечено, что также наблюдается рост потребления этого типа мяса в городских и пригородных районах, где оно может быть считается предметом роскоши [8, 9].

Недавние исследования свидетельствуют о том, что ежегодно в Европу попадает значительное количество африканского дикого мяса [10–14]. Чабер [10] подсчитал, что ежегодно через крупные европейские аэропорты может проходить более 270 тонн африканского дикого мяса. Неясно, поступает ли это мясо для удовлетворения местного спроса или же оно идет транзитом через Европу на другие рынки, такие как США, где проживает очень большая африканская община [15]. Как и в случае с другими видами незаконной торговли, количественная оценка африканского дикого мяса, поступающего в страну, является сложной задачей.Это усугубляется тем фактом, что африканское дикое мясо, когда оно изымается на пограничных пунктах въезда, часто складывается таможенными служащими и сразу же сжигается в соответствии с местными протоколами о биологической опасности. Это делает чрезвычайно трудным для мировых экспертов в области здравоохранения, которым поручено отслеживать перемещение патогенов из горячих точек бионаблюдения, точно оценить возможные риски для здоровья, создаваемые торговлей диким мясом в Африке.

Несмотря на то, что существует обширная литература, касающаяся движущих сил местного спроса на африканское дикое мясо в Западной и Центральной Африке, существует относительно мало научных исследований спроса на это мясо в сообществах эмигрантов [16–19].Тем не менее, возможной мотивацией может быть желание оставаться на связи с культурным наследием. В конце концов, еда лежит в основе многих культурных обычаев, верований о здоровье и, в некоторых случаях, духовных верований [7]. Следовательно, иммигранты из стран, где традиционно потреблялось африканское дикое мясо, могут продолжать искать его еще долгое время после отъезда из своей страны в новый дом [20]. Кроме того, исследования Wilkie et al. [21] и [2] демонстрируют, что даже в случае внутренних мигрантов в африканских странах, таких как Габон, мясо диких животных используется для сохранения связи с сельской жизнью после переезда в город.Это очень легко экстраполировать на африканцев, выезжающих за границу.

Сама природа африканского дикого мяса как продукта также может стимулировать спрос. Один из наиболее важных выводов текущего исследования Brashares [22] заключается в том, что спрос на африканское дикое мясо на Западе не обусловлен бедностью; он отмечает, что цены на африканское дикое мясо часто выше, чем на местное домашнее мясо. Эти результаты предполагают, что африканское дикое мясо можно рассматривать как то, что экономисты назвали бы «нормальным» или даже «роскошным» товаром, другими словами, где эластичность спроса по доходу, по крайней мере, положительна и, возможно, больше единицы.Таким образом, можно ожидать, что рост доходов приведет к увеличению спроса на мясо диких животных, причем спрос на предметы роскоши непропорционально возрастет. Brashares [22] предполагает, что, особенно в сообществах экспатриантов, африканское дикое мясо действительно считается предметом роскоши, поскольку добровольцы, участвующие в продолжающемся исследовании Brashares, обнаружили, что мясо приматов (которое относительно дорого по сравнению с другими видами мяса диких животных) составляло большая доля дикого мяса продается на зарубежных рынках по сравнению с рынками Западной и Центральной Африки.В результате можно ожидать, что урбанизация — и, в частности, рост доходов, часто связанный с ней, — приведет к увеличению спроса на мясо диких животных не только в Африке, но и везде, где существует диаспора.

Понимание стимулов и отношения к импорту и потреблению африканского дикого мяса является первым шагом к определению масштабов и масштабов торговли и, таким образом, того, как это может повлиять на здоровье человека, животных и окружающей среды. В этой статье мы стремимся получить дополнительную информацию о спросе на африканское дикое мясо посредством качественного исследования отношения к потреблению африканского дикого мяса в местной ганской общине в Нидерландах.Сообщество Ганы представляет собой крупнейшее западноафриканское сообщество в стране, и оно продолжает расти как в размерах, так и в богатстве. Благодаря этому исследованию мы улучшаем наше понимание межконтинентальной цепочки поставок африканского дикого мяса.

Методы

Это исследование получило письменное одобрение Совета по этике Медицинского центра Утрехтского университета (UMCU) в соответствии с правилами и положениями, создаваемыми и регулярно обновляемыми Советом UMCU. Значительное внимание было уделено критериям проведения исследований с участием тех, кто может считаться уязвимым населением.Правление решило, что проблем с соблюдением нет. Личности всех членов трех фокус-групп в дополнение к ответам, предоставленным в письменных анкетах, были сохранены анонимными.

Проект

Мы сообщаем о предварительном качественном исследовании потребления африканского дикого мяса среди постоянных жителей Ганы в Нидерландах с использованием обсуждений в фокус-группах и письменного опроса. Исследование сосредоточено на трех ключевых темах: 1) частота и мотивация потребления, 2) предполагаемые риски для здоровья и 3) приобретение и ценообразование.Анализ этих трех областей позволяет лучше понять предполагаемые риски для здоровья, связанные с потреблением африканского дикого мяса в Нидерландах, и социально-экономические факторы, влияющие на него. Исследование основано на недавнем исследовании фокус-группы в Соединенных Штатах, в котором изучался местный спрос на африканское дикое мясо в либерийском сообществе в Миннеаполисе, штат Миннесота [23]. Таким образом, мы используем то же определение африканского дикого мяса, что и в этом исследовании, рассматривая мясо таких животных, как грызуны, копытные животные, хищники, приматы и летучие мыши.Обратите внимание, что сюда не входят ни рыба, ни птица. Основание нашего исследования на этой модели позволяет нам сделать предварительные сравнения между двумя странами. В дополнение к вопросам, включенным в исследование Walz [23], мы включили ряд дополнительных вопросов для дальнейшего изучения социально-экономических и антропологических факторов местного спроса. Полный обзор анкеты, использованной в данном исследовании, см. В Приложении S1.

Пилотная и три фокус-группы (5–8 участников, каждая по 90 минут) были проведены в течение 6 недель осенью 2018 года.Для каждой сессии использовалась стандартная карта обсуждения (Приложение S2). Информация от пилота не используется в представленном здесь анализе. Письменная анкета заполнялась по завершении каждого обсуждения в фокус-группе. Четвертая группа была заполнена анкетой, но не участвовала ни в каком обсуждении. Эта группа была выбрана из контактов участников третьей фокус-группы. Несколько вопросов в анкете были изменены после первой фокус-группы, чтобы отразить новые темы, которые обсуждались, но не отражены в исходной анкете.

Обстановка и участники

Участников набрал ганский лидер, проживающий в Амстердаме. Он связался с членами своего сообщества и попросил их поделиться своими мыслями и чувствами по теме африканского дикого мяса и здоровья. Критерии включения: i) минимальный возраст 18 лет; ii) самоидентификация как житель Ганы; iii) готовность обсуждать африканское дикое мясо в групповой обстановке. Каждое заседание фокус-группы проводилось дома у участника фокус-группы.В начале каждой сессии участники были проинформированы о характере и целях исследования, а также были представлены участвующие члены исследовательской группы. Пул и Боахен присутствовали на пилотном и первом обсуждении в фокус-группе. Моррисон-Ланжу присутствовал на всех сессиях.

Сбор и обработка данных

Все обсуждения были записаны и расшифрованы независимой третьей стороной. Два автора проанализировали каждую стенограмму, присвоив метки различным частям данных (открытое кодирование), а затем выявив любые связи между ними (осевое кодирование).Числовые данные из ответов, собранных в анкетах, были сохранены в Excel и преобразованы в необработанные проценты, пересчитаны с удалением неполученных ответов из знаменателя и округлены до ближайшей десятой.

Результаты

Результаты исследования систематизированы по трем основным темам, описанным ранее. Во-первых, мы обсуждаем частоту потребления африканского дикого мяса и основные движущие силы этого спроса. Затем мы исследуем предполагаемые последствия потребления мяса африканских диких животных для здоровья.Наконец, мы рассматриваем характеристики местного африканского рынка дикого мяса с точки зрения приобретения и ценообразования. Все числовые данные получены путем агрегирования ответов на анкету. Дальнейший контекст представлен с использованием идей трех дискуссионных сессий.

Учитывая небольшой размер выборки этого исследования, индивидуальные характеристики, вероятно, будут связаны с конкретными результатами. Соответственно, следует отметить демографические характеристики выборки участников.Однако, учитывая формулировку вопросов и групповые обсуждения, кажется вероятным, что индивидуальные ответы представляют собой коллективную практику и поведение домохозяйств, к которым принадлежат респонденты. Неясно, можно ли интерпретировать ответы так, чтобы они отражали выбор и предпочтения отдельных респондентов. Краткое описание характеристик участников представлено в Таблице 1 ниже.

Частота потребления и драйверы

Многие движущие силы обсуждались на фокус-сессиях и были подчеркнуты в анкете.Самым важным из них был вкус. Когда в письменной анкете спросили, что участникам больше всего понравилось в африканском диком мясе, который они ели, наиболее частым ответом был вкус (44%). Далее следует его культурное и традиционное значение (16%). Другие подчеркивали лечебные и другие связанные со здоровьем качества, связанные с потреблением африканского дикого мяса. Те, кто не ел мяса диких животных, либо не ответили на вопрос, либо указали, что не ели африканское дикое мясо. В ходе обсуждений участники заявили, что предпочитают вкус африканского дикого мяса любому мясу, доступному в Нидерландах.

Процесс копчения, используемый при приготовлении африканского дикого мяса, в значительной степени способствует приданию ему желанного вкуса. В ходе обсуждений высказывалось множество вкусовых предпочтений: от копченостей с розовой серединой до почти подгоревших (Приложение S3). Традиционный процесс копчения, который включает опаливание мяса с мехом, придает мясу уникальный вкус, которого нельзя найти в мясе, доступном на местном рынке. Утверждалось, что некоторые виды африканского дикого мяса настолько ароматны, что небольшого количества достаточно, чтобы придать аромат всей еде.

В отношении предпочтительных видов африканского дикого мяса единого мнения не было. Акранти (также называемый травокосом, Thryonomys swinderianus) чаще всего обсуждался как предпочтительный вид африканского дикого мяса. Мясо обезьяны также пользовалось большим спросом. Похоже, что не было предпочтительных видов обезьян, поскольку участники различали только две категории: adow («домашняя» или домашняя обезьяна) и okokwo (обезьяна, на которую охотятся в дикой природе и ее едят).Олень, большая тростниковая крыса, дикобраз, кустарниковая свинья, ящерица, дикая лиса, горилла, белка, бабуин, летучая мышь, дикий кролик, кошка и, возможно, шакалы были включены в список животных, которых можно было употреблять в пищу. Неизвестно, что некоторые из этих видов присутствуют в Гане, что позволяет предположить, что мясо может иметь другую страну происхождения, хотя нельзя сбрасывать со счетов потенциальную ошибочную идентификацию видов.

Возможно, неудивительно, учитывая, что африканское дикое мясо было описано в обсуждениях в фокус-группах не только как лучшее по вкусу, но и по качеству по сравнению с местным мясом, участники не хотели рассматривать местное мясо в качестве альтернативы.На вопрос, как они относились к замене африканского дикого мяса местным домашним мясом в рецептах, в которых традиционно используется африканское дикое мясо, большинство (69%) участников не поддержали. На вопрос о замене африканского дикого мяса европейским диким мясом ответ был еще менее благоприятным: 92% ответили отрицательно. Это не означает, что участники не употребляют в пищу местное домашнее мясо. Фактически, большинство (69,5%) участников потребляют африканское дикое мясо менее двух раз в год (см. Таблицу 2).Действительно, африканское дикое мясо описывается как в письменных анкетах, так и в групповых обсуждениях, как слишком дорогое, чтобы стать регулярным продуктом в семейном рационе.

В письменной анкете все участники указали, что потребление африканского дикого мяса является частью их культуры. Это мнение нашло отражение во время сессий фокус-групп. Действительно, во всех обсуждениях в фокус-группах участники рассматривали африканское дикое мясо как важный способ оставаться на связи с континентом и своими культурными корнями (Приложение S3).Многие утверждали, что это было частью их рациона с раннего возраста. Некоторые участники выразили уверенность в том, что они будут продолжать употреблять африканское дикое мясо до тех пор, пока они живут, независимо от того, где они проживают (Приложение S3).

Напротив, некоторые участники женского пола описали определенное негативное отношение к употреблению африканского дикого мяса среди молодого поколения. Считается, что они предпочитают местные продукты, такие как «патат» (картофель фри) и «крокетс» (жареные закуски с мясным рагу).В результате некоторые участники дискуссионных групп считали, что потребление африканского дикого мяса в ганской общине может со временем прекратиться. Другие не согласились с этой оценкой, утверждая, что когда ребенок вырастет, он вернется к традиционной пище, возможно, чтобы оставаться на связи со своими более далекими культурными корнями. В ходе обсуждений также было высказано мнение, что имеет значение, когда в рацион молодых людей вводится африканского дикого мяса. Считается, что если маленький ребенок попробует это мясо, он, скорее всего, почувствует вкус к нему в более позднем возрасте.Принимая во внимание эти различные теории, трудно предсказать, останется ли спрос будущих поколений на африканское дикое мясо высоким и, если так, будет ли он определяться вкусом, культурными традициями или сочетанием того и другого.

Предполагаемый риск для здоровья

Участники в целом скептически относились к предполагаемым рискам для здоровья, связанным с потреблением африканского дикого мяса, утверждая, что если бы потребление африканского дикого мяса было столь же опасным, как некоторые считают, то количество смертей в Гане было бы выше.Более того, они указали, что вспышки не будут локализованы; они были бы более распространены. В результате большинство (60%) участников не выразили озабоченности по поводу рисков для здоровья, связанных с потреблением африканского дикого мяса. Во время дискуссий относительно существования лихорадки Эбола в Гане высказывались разные точки зрения. По общему мнению, кризис, связанный с лихорадкой Эбола в Западной Африке, привел к временному снижению потребления африканского дикого мяса в Гане. Самым серьезным риском, связанным с потреблением зараженного африканского дикого мяса, по мнению членов фокус-групп, была диарея.Однако даже тогда они утверждали, что источник бактерий неясен — вода, обычное пищевое отравление — и не считали это серьезной угрозой.

Эта уверенность поражает, особенно с учетом того, что в ходе обсуждений участники часто признавали, что происхождение африканского дикого мяса, которое они потребляли, было неизвестно. В ходе дискуссий участники высказали предположение, что большая часть мяса, вероятно, поступает с рынков Ганы (также называемых « abbatoirs») , где можно купить как сырое, так и копченое мясо.Однако по крайней мере два респондента из фокус-групп высказали предположение, что часть африканского дикого мяса, обнаруженного на этих рынках, могла быть выловлена ​​в соседних странах и продана в Гане в результате деградации лесов в этой стране. Участники описали общие методы, используемые для приготовления этого мяса, включая опаливание или использование горячей воды для удаления шерсти, копчение и сухое жарение. Хотя сырое мясо можно купить в Нидерландах, участники считали, что чем суше мясо, тем выше его качество, поскольку вероятность образования плесени на нем меньше.Во время групповых дискуссий по поводу мяса диких животных в Гане не было упоминания о каких-либо санитарных или ветеринарных проверках качества.

Несмотря на неопределенность в отношении его точного происхождения, участники обычно считали, что африканское дикое мясо имеет более высокое качество по сравнению с мясом, продаваемым в местных продуктовых магазинах Голландии. Участники группового обсуждения выразили общую озабоченность по поводу химических веществ и консервантов, используемых в местной мясной промышленности в Нидерландах, и охарактеризовали африканское дикое мясо как более органическую альтернативу.Кроме того, мясо диких животных из Африки считается более постным, натуральным и здоровым, чем любые местные мясные альтернативы.

В то время как опасения по поводу рисков для здоровья, связанных с африканским диким мясом, в целом были низкими, участники обсудили подходы и меры предосторожности, принятые для минимизации указанных рисков. Из тех, кто ответил на письменный вопрос о наилучшем способе уничтожения патогенов в африканском диком мясе, 40% считали, что варка мяса наиболее эффективна, а 25% предпочли коптить мясо.Утверждалось, что метод копчения является эффективным способом предотвращения попадания долгоносиков и других насекомых в мясо, а также позволяет хранить мясо в духовке или морозильной камере в течение длительных периодов времени. По общему мнению, один из способов проверить, правильно ли коптилось мясо, — это проверить наличие паразитов, грибка или плесени.

В целом участники выразили уверенность в опыте своих предков, которые веками охотились, забивали и готовили мясо.Считается, что традиционные охотники знают, какие животные являются резервуаром для определенных болезней, благодаря общим знаниям, накопленным из поколения в поколение. В ходе групповых обсуждений было упомянуто, что в результате в некоторых частях Ганы охотники нередко приносят домой животных, найденных мертвыми в лесу, для разделки и употребления в пищу, не опасаясь болезней.

Вследствие этой веры в традиции участники фокус-группы выразили обеспокоенность по поводу того, что методы охоты в Гане, похоже, меняются.Они чувствовали, что традиционные методы натуральной охоты все чаще заменяются нетрадиционными коммерческими методами охоты, которые могут использовать вредные химические вещества и яды. Эти коммерческие охотники, добавили они, не обладают важными традиционными знаниями о том, что едят разные животные, и какие листья, травы или кора могут исправить неблагоприятные последствия, если мясо будет заражено. В результате, причины, по которым люди болеют от мяса диких животных, больше не могут быть прежними из-за более широкого использования ядов и химических консервантов.

Приобретение и цены

Что касается цен на африканское дикое мясо на местном рынке, единого мнения было мало. Некоторые участники описали африканское дикое мясо как настолько дорогое, что продается граммами. Другие во время одной из дискуссионных сессий назвали цену в 15–20 евро за небольшой кусок мяса. В письменной анкете несколько участников указали цены выше 25 евро за килограмм. Хотя это находится в широком диапазоне цен, наблюдаемых на местное дикое мясо, это намного выше цен, взимаемых за наиболее распространенные виды мяса, выращиваемого внутри страны.Широкий спектр цен на африканское дикое мясо, вероятно, можно объяснить, по крайней мере, частично, различиями между участниками в отношении рассматриваемых видов, поскольку они не были указаны в анкете. Весьма вероятно, что респонденты упоминали только те виды, которые были куплены совсем недавно. В качестве альтернативы, разница может просто отражать отсутствие уверенности среди участников. Это было бы понятно, учитывая, что подавляющее большинство (63%) указали, что они приобретают африканское дикое мясо у друзей и родственников, а не у местных поставщиков (см. Таблицу 3).

Однако очевидно, что африканское дикое мясо относительно дорогое. Как в своих ответах на письменный вопросник, так и в групповых обсуждениях участники подчеркнули, что африканское дикое мясо стоит дорого в Нидерландах по сравнению с Ганой. Несколько участников даже рассказали, как из-за таких высоких цен иногда необходимо тщательно сбалансировать покупку африканского дикого мяса в рамках семейного бюджета, чтобы обеспечить возможность оплаты счетов каждый месяц.

В ходе группового обсуждения участники выразили уверенность в том, что эти повышенные цены являются результатом интернализации затрат и рисков, связанных с международной транспортировкой африканского дикого мяса. Участники не уточнили, существуют ли различия в ценах, связанные с транспортировкой африканского дикого мяса авиапочтой, морем или каким-либо другим способом транспортировки. Однако они предположили, что существует коммерческая торговля африканским диким мясом помимо той, которая доставляется из Ганы посредством пассажирских авиаперелетов.Сезонная доступность также влияет на приток африканского дикого мяса в Нидерланды: сезон дождей (период относительной щедрости) длится примерно с апреля по октябрь, а закрытый сезон охоты длится с августа по декабрь.

Участники групповых дискуссий отметили распространенное заблуждение, будто африканское дикое мясо едят только бедные. Реальность такова, что и богатые, и бедные потребляют одно и то же мясо в Гане и поэтому конкурируют за него.В Нидерландах африканское дикое мясо часто стоит очень дорого, и в результате оно стало символом статуса. Хотя не было единого мнения относительно его точной формы, участники фокус-группы описали иерархию видов, в которой более высокая цена сопровождается повышенным чувством гордости. Некоторые утверждали, например, что покупка akrantie , чтобы поделиться с семьей и друзьями, приносит больше гордости человеку, чем подача блюда из мяса других мелких грызунов или млекопитающих.Эти участники твердо полагали, что при наличии средств можно позволить себе быть конкретным и приобретать мясо только определенных желаемых видов, таких как антилопа или akrantie .

Обсуждение

В этом исследовании изучается динамика местного спроса на африканское дикое мясо среди долгосрочных мигрантов из Ганы в Нидерландах. Как указано в Приложении S3, результаты этого исследования во многом совпадают с результатами более раннего исследования, проведенного в США, в ходе которого изучалось потребление дикого мяса африканцами в либерийской общине Миннеаполис, Миннесота [23].К ним относятся культурные факторы местного спроса, вкусовые предпочтения, восприятие риска для здоровья и методы приобретения мяса как в США, так и в Нидерландах. Это подтверждает мнение о том, что одинаковые движущие силы спроса действуют в разных африканских сообществах экспатриантов.

В обоих исследуемых популяциях вкус считался одной из основных причин употребления африканского дикого мяса. Один из методов приготовления мяса включает опаливание мяса с мехом, что придает ему дымный аромат, который так ценится жителями Центральной и Западной Африки.Мясо, приготовленное таким способом, было названо мясниками, использующими этот метод в Европе, «дымком», но это строго запрещено законодательством ЕС, поскольку органы здравоохранения продолжают расследовать связанные с этим риски для здоровья [24].

Настоящее исследование дополнительно исследует вопрос о том, может ли местное мясо заменить африканское дикое мясо в традиционных рецептах. Поразительно, что большинство участников отрицательно относились к этой альтернативе, которая, в частности, включала местное дикое мясо .Это говорит о том, что не только «дикий» аспект стимулирует спрос на африканское дикое мясо, но и другие факторы, такие как тот факт, что оно конкретно из Африки (т.е. из «дома»). Это согласуется с американским исследованием, в котором участники ищут это мясо, чтобы почувствовать связь со своими культурными корнями — своей родиной. Учитывая, что многие предпочитаемые виды животных не встречаются в Европе, а некоторые желаемые методы копчения мяса не являются общепринятой практикой, маловероятно, что африканское дикое мясо можно полностью заменить местными альтернативами.

Представления о потреблении африканского дикого мяса в отношении здоровья согласуются как в голландских, так и в американских исследованиях. В обеих исследуемых популяциях кипячение африканского дикого мяса в течение длительного периода времени считалось эффективным способом убить все опасные патогены. Обе группы скептически относились к потенциальным зоонозам, указывая на то, что их предки, как правило, не имели инцидентов. Такое восприятие может быть проблематичным, поскольку существует обширная литература, описывающая болезни, связанные с охотой, разделкой и потреблением африканского дикого мяса, включая ретровирусы, такие как обезьяний пенистый вирус (SMF), ВИЧ I и II, оспа обезьян, лихорадка Эбола и герпесвирусы [15 , 25–29].Более того, до сих пор существует пробел в знаниях относительно всего спектра патогенов, встречающихся в широко потребляемых африканских диких видах мяса, и идентификация резервуарных хозяев продолжается. Несмотря на это, индивидуальный риск заражения смертельным зоонозом на протяжении всей жизни практически равен нулю. Однако в случае распространения болезни последствия для здоровья населения могут быть катастрофическими.

В обоих исследованиях сообщается, что африканское дикое мясо считается более «здоровым» и «натуральным», чем мясо, доступное на местном рынке, поскольку оно не содержит химических добавок, пестицидов и является более нежирным мясом.Такие настроения находят отклик даже в местных сообществах, о чем свидетельствует быстрый рост движения за экологически чистые продукты питания в США и Нидерландах. В то же время примерно две трети испытуемых сообщили, что ели дикое мясо не чаще двух раз в год. Около двух пятых респондентов либо не ели дикое мясо в прошлом году, либо вообще не ели африканское дикое мясо. Основываясь на этих ответах, остается немного неясным, как и в какой степени потребление дикого мяса, как считается, способствует улучшению здоровья.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, является ли африканское дикое мясо «нормальным» товаром, потребление которого, как ожидается, будет расти по мере роста доходов, или даже предметом роскоши, который можно рассматривать как символ статуса. Статусная ценность этого мяса неразрывно связана с высокими ценами, которые люди готовы платить. Африканское дикое мясо сложно приобрести, и высокие закупочные цены отражают эту динамику. Однако это не следует путать с внутренним культурным символизмом разделения мяса с их родины.Эти соображения подтверждают идею о том, что, хотя африканское дикое мясо может считаться предметом роскоши и иногда может быть даже чрезмерно дорогим в Нидерландах, другие соображения могут снизить чувствительность спроса в ганском сообществе к ценовым сигналам. Это означает, что может быть более регулярное потребление африканского дикого мяса, чем можно предположить из ответов на вопросник.

Хотя культура, вкусовые предпочтения, соображения здоровья и увеличение располагаемого дохода могут определять местный спрос на африканское дикое мясо, есть также некоторые предположения о том, что более молодые поколения в ганской общине менее предрасположены.Как видно из таблицы 1, следует отметить, что большинство респондентов в исследовании старше 50 лет (80%) и проживают в Нидерландах более 25 лет (64%). Параметры, определяющие их спрос, вероятно, отличаются от параметров молодого поколения и недавно прибывших.

Необходимы дополнительные исследования для изучения этих проблем, связанных с несколькими поколениями, на более широкой и разнообразной выборке африканцев, живущих в Нидерландах и за их пределами. Такие исследования позволят получить представление о будущем спроса на дикое мясо в Африке, а также помогут определить движущие силы, которые, скорее всего, будут сохраняться из поколения в поколение по мере исчезновения прямых связей с африканским континентом.Исследования должны также изучить возможность того, что спрос на африканское дикое мясо исходит от неафриканцев, проживающих в Нидерландах. Существуют анекдоты, которые также указывают на интерес к дикой природе в других сообществах.

Растет понимание трансграничных последствий для здоровья, связанных с перемещением продуктов животного происхождения в глобальном масштабе, но существует множество пробелов в знаниях, касающихся как спроса, так и предложения в отрасли. Например, малоизвестно, какие виды чаще всего участвуют в торговле диким мясом.Изучение различных видов африканского дикого мяса, потребляемого в Нидерландах, позволяет выявить широкий спектр животных, включая грызунов, летучих мышей и приматов. Это полезная информация, поскольку она относится к текущим исследованиям по идентификации резервуарных хозяев, особенно в свете того факта, что, по оценкам, до 75% возникающих инфекционных заболеваний имеют зоонозную природу [30, 31].

Еще одним направлением для дальнейших исследований является изучение профиля здоровья потребителей африканского дикого мяса.Маловероятно, что местные врачи первичного звена задают вопросы о потреблении африканского дикого мяса своим пациентам из Западной и Центральной Африки, учитывая преобладающее мнение, что его никто не ест. В этом контексте важно также проводить различие между рисками, создаваемыми возникающими инфекционными заболеваниями, и неинфекционными заболеваниями, связанными с потреблением африканского дикого мяса.

Методы охоты, используемые в странах-поставщиках, могут представлять другой риск для здоровья.Участники исследования полагали, что традиционные методы маломасштабной охоты уступают место крупномасштабной коммерческой охоте на дикое мясо и что это отрицательно сказывается на качестве мяса. Действительно, это бросает вызов восприятию африканского дикого мяса как более здоровой и более естественной альтернативы местному мясу. Хотя участники нашего исследования проводили различие между традиционными методами охоты и новым методом охоты, использующим яд, это, возможно, слишком упрощенное различие, учитывая, что яды долгое время были важной частью процесса охоты.Тем не менее, нерегулируемое использование неидентифицированных ядовитых веществ на животных, предназначенных для употребления в пищу людьми, должно вызывать серьезную озабоченность органов общественного здравоохранения. Два химических вещества, которые упоминались в этой связи наиболее часто, — это ДДТ ( дихлордифенилтрихлорэтан, , инсектицид) и формальдегид, хотя эти утверждения не могли быть подтверждены. Вероятно, что «ДДТ» используется как общий термин для ряда неидентифицированных ядов, поскольку ДДТ не убивает крупных животных.

В исследованиях, проведенных как в Нидерландах, так и в США, африканское дикое мясо доставляется в страну через аэропорты, главным образом, посредством пассажирских авиаперелетов.В голландском исследовании его привозят в страну друзья, которые ездят туда и обратно, чтобы посетить Гану. Также упоминается возможность разместить заказ у местного мясника и впоследствии забрать его в грузовой зоне аэропорта Схипхол. Это говорит о наличии организованной торговой структуры. Морские порты были также упомянуты как способ ввоза африканского дикого мяса в Европу, но никаких дополнительных подробностей предоставлено не было. Приобретая африканское дикое мясо в Нидерландах, участники признают, что они не могут определить, происходит ли потребляемое ими дикое мясо из Ганы, за пределами Ганы или даже за пределами Африки.Не исключено, что мясо было получено из одной из соседних с Ганой стран, районов, которые могут представлять собой очаги зарождающихся зоонозов. Это может стать еще одним потенциальным слепым пятном бионаблюдения для голландских властей с серьезными последствиями для здоровья населения.

Ограничения и рекомендации на будущее

Это было качественное исследовательское исследование. Небольшой размер выборки, возраст участников (большинство из них были в возрасте от 51 до 65 лет) и тот факт, что большинство из них были из одного и того же региона Ганы и проживали в Нидерландах в течение длительного времени, ограничивают степень, в которой выводы могут быть обобщенным.Африканское дикое мясо не может быть законно ввезено в Нидерланды, и это могло повлиять на характер обсуждений, хотя мы отмечаем энтузиазм, с которым участники обсуждали эту тему. Обсуждения проводились до заполнения письменной анкеты. Это могло привести к ответам, на которые повлияли другие участники в течение периода обсуждения в каждой группе. В будущих исследованиях, посвященных изучению экономических аспектов торговли африканским диким мясом, необходимо приложить все усилия для установления цен на отдельные виды мяса.Исследование с участием нескольких поколений также будет полезно для улучшения нашего понимания

Заключительное замечание

Это предварительное исследование потребительских привычек и отношения членов ганской общины в Нидерландах стало ценным вкладом в наше понимание некоторых социальных и культурных факторов, определяющих местный спрос на африканское дикое мясо. Невозможно установить, представляет ли ганская община, проживающая в Нидерландах, более низкий или более высокий спрос на африканское дикое мясо по сравнению с другими местными африканскими общинами.Нерегулируемый импорт мяса из Африки не проходит никакой ветеринарной оценки или оценки качества пищевых продуктов перед ввозом в Нидерланды. Таким образом, новая программа исследований, направленная на количественную оценку и оценку качества нерегулируемого импорта мяса диких животных из Африки, является оправданной. Исходя из того, что в настоящее время известно, риск заражения зоонозом от мяса диких животных в течение жизни невелик. Однако в случае распространения болезни хотя бы на одного человека это может привести к серьезной вспышке, о чем свидетельствует недавняя вспышка лихорадки Эбола в Западной Африке.

Благодарности

Мы благодарны доктору Хани Р. Эль Бизри и двум анонимным рецензентам за их полезные отзывы. Мы также благодарим М.Ф. Lanjouw за полезные комментарии и предложения. Мы также хотим поблагодарить участников наших дискуссий в фокус-группах за их открытость и за то, что они щедро делятся с нами своими взглядами.

Список литературы

  1. 1. Fa JE, Альбрехтсен L, Johnson PJ, Macdonald DW. Связь между благосостоянием домохозяйств, потреблением мяса диких животных и других белков животного происхождения не является неизменной: данные из Рио-Муни, Экваториальная Гвинея.Сохранение животных. 2009 декабрь; 12 (6): 599–610.
  2. 2. Наси Р., Табер А., Ван Влит Н. Пустые леса, пустой желудок? Мясо диких животных и средства к существованию в бассейнах Конго и Амазонки. Международный обзор лесного хозяйства. 2011, 1 сентября; 13 (3): 355–68.
  3. 3. Golden CD, Fernald LC, Brashares JS, Rasolofoniaina BR, Kremen C. Преимущества потребления дикой природы для питания детей в горячей точке биоразнообразия. Труды Национальной академии наук. 6 декабря 2011 г .; 108 (49): 19653–6.
  4. 4.Ордас-Немет I, Аранджелович М., Бош Л., Гатисо Т., Граймс Т., Кюль Х.С. и др. Социально-экономические факторы потребления мяса диких животных во время кризиса, вызванного вирусом Эбола в Западной Африке. PLoS игнорирует тропические болезни. 2017 10 марта; 11 (3): e0005450. pmid: 28282378
  5. 5. Сирен А., Мачоа Дж. Рыба, дикая природа и питание человека в тропических лесах: разрыв в количестве жира ?. Interciencia. 2008. 33 (3): 186–93.
  6. 6. Ван Влит Н., Морено Кальдерон Дж. Л., Гомес Дж., Чжоу В., Фа Дж. Э., Голден С. и др., 2017. Мясо диких животных и здоровье человека: оценка доказательств в тропических и субтропических лесах.
  7. 7. Уилки Д.С., Старки М., Абернети К., Эффа Э. Н., Телфер П., Годой Р. Роль цен и богатства в потребительском спросе на мясо диких животных в Габоне, Центральная Африка. Биология сохранения. 2005 Февраль; 19 (1): 268–74.
  8. 8. Боуэн-Джонс Э., Браун Д., Робинсон Э. Дж. Экономический товарный или экологический кризис? Междисциплинарный подход к анализу торговли мясом диких животных в Центральной и Западной Африке.Площадь. 2003 декабрь; 35 (4): 390–402.
  9. 9. Walelign SZ, Nielsen MR, Jakobsen JB. Ценовая эластичность спроса на мясо диких животных в экосистеме Большого Серенгети: выводы для управления торговлей мясом диких животных. Границы экологии и эволюции. 2019 15 мая; 7: 162.
  10. 10. Чабер А., Аллебоун-Уэбб С., Лигнер Й., Каннингем А. и Маркус Роклифф Дж., 2010. Масштабы незаконного ввоза мяса из Африки в Европу через Париж. Письма о сохранении , 3 (5), стр.317–321.
  11. 11. Янсен В., Мюллер А., Грабовски Н. Т., Керенберг С., Мюлкенс Б., Аль Дахук С. Болезни пищевого происхождения не признают границ: зоонозные патогены и устойчивые к антимикробным препаратам бактерии в пищевых продуктах животного происхождения, незаконно ввезенных в Европейский Союз. Ветеринарный журнал. 2019 1 февраля; 244: 75–82. pmid: 30825899
  12. 12. Фальк Х., Дюрр С., Хаузер Р., Вуд К., Тенгер Б., Лёртшер М. и др. Незаконный ввоз мяса диких животных и других мясных продуктов в Швейцарию коммерческими пассажирскими рейсами.Rev Sci Tech Off Int Epiz. 2013 декабрь 1; 32 (3): 727–39. pmid: 24761726
  13. 13. Schoder D, Strauß A, Szakmary-Brändle K, Stessl B, Schlager S, Wagner M. Распространенность основных патогенов пищевого происхождения в продуктах питания, конфискованных из багажа авиапассажиров. Международный журнал пищевой микробиологии. 2015 16 сентября; 209: 3–12. pmid: 25161012
  14. 14. Теммам С., Даву Б., Шабер А.Л., Линьере Й., Мишель С., Монтей-Бушар С. и др. Скрининг на вирусные патогены в мясе африканских обезьян, изъятом во французском аэропорту.Трансграничные и новые болезни. 2017 август; 64 (4): 1159–67. pmid: 26876732
  15. 15. Smith KM, Anthony SJ, Switzer WM, Epstein JH, Seimon T., Jia H и др. Зоонозные вирусы, связанные с незаконно ввезенными продуктами дикой природы. ПлоС один. 2012; 7 (1). pmid: 22253731
  16. 16. Cowlishaw G, Mendelson S, Rowcliffe JM. Структура и функционирование товарной цепочки по производству мяса диких животных на юго-западе Ганы. Биология сохранения. 2005 февраль; 19 (1): 139–49.
  17. 17. Макнамара Дж., Робинсон Э.Дж., Абернети К., Ипонга Д.М., Саки Х.Н., Райт Дж. Х. и др.COVID-19, системный кризис и возможные последствия для торговли диким мясом в Африке к югу от Сахары. Экономика окружающей среды и ресурсов. 2020 август; 76 (4): 1045–66.
  18. 18. Раддер Л., Грюнерт К.Г. Восприятие потребителями мяса африканской дикой природы: лестничное исследование. Журнал маркетинга пищевых продуктов. 2009 26 марта; 15 (2): 164–74.
  19. 19. ван Влит Н., Наси Р., Табер А. От леса до желудка: потребление мяса диких животных от сельских до городских районов в Центральной Африке.In Недревесные лесные товары в глобальном контексте, 2011 г. (стр. 129–145). Шпрингер, Берлин, Гейдельберг.
  20. 20. Брашарес Дж., Голден К., Вайнбаум К., Барретт К. и Окелло Г., 2011. Экономические и географические факторы потребления дикой природы в сельских районах Африки. Proceedings of the National Academy of Sciences , 108 (34), pp.13931–13936. pmid: 21873180
  21. 21. Уилки Д.С., Карпентер Дж. Ф. Охота на диких животных в бассейне Конго: оценка воздействия и варианты смягчения.Биоразнообразие и сохранение. 1 июля 1999 г .; 8 (7): 927–55.
  22. 22. Элтон С. Обезьяны в меню [Интернет]. Macleans.ca. Macleans; 2013 [цитируется 13 октября 2019 г.]. Доступно по ссылке: https://www.macleans.ca/society/life/gorillas-in-our-midst/
  23. 23. Walz E, Wilson D, Stauffer JC, Wanduragala D, Stauffer WM, Travis DA и др. Стимулы для потребления и импорта мяса диких животных среди иммигрантов из Западной Африки, Миннесота, США. Возникающие инфекционные заболевания. 2017 Декабрь; 23 (12): 2095.pmid: 29148387
  24. 24. Всемирная организация здравоохранения (2020 г.). Запущенные зоонозы. Дата получения: 12 мая 2020 г. http://www.who.int/zoonoses/diseases/en/
  25. 25. Апетрей С. и Маркс П., 2004. Обезьяньи ретровирусные инфекции у людей. The Lancet , 364 (9429), стр.137–138. pmid: 15246721
  26. 26. Браун Х. и Келли А., 2014. Материальная близость и горячие точки: к антропологии вирусных геморрагических лихорадок. Medical Anthropology Quarterly , 28 (2), стр.280–303. pmid: 24752909
  27. 27. Калаттини С., Бетсем Э., Фромент А., Моклер П., Тортевой П., Шмитт К. и др., 2007. Передача пенистого вируса обезьяны от обезьян к людям, сельский Камерун. Новые инфекционные заболевания , 13 (9), стр. 1314–1320. pmid: 18252101
  28. 28. Охота Б. Вырубка лесов и прогноз появления зоонозов. Возникающие инфекционные заболевания. 2005; 11: 1822–7. pmid: 16485465
  29. 29. Ли В. Эбола, выходящая: ограничения культурного дискурса в эпидемиологии.Журнал глобального здравоохранения. 2014.
  30. 30. Асокан Г.В., Асокан В. Критерии Брэдфорда Хилла, новые зоонозы и One Health. Журнал эпидемиологии и глобального здоровья. 2016 1 сентября; 6 (3): 125–9. pmid: 26589252
  31. 31. Кареш В. и Нобл Э., 2009. Торговля мясом диких животных: увеличенные возможности для передачи зоонозных заболеваний. Медицинский журнал Горы Синай : Журнал трансляционной и персонализированной медицины , 76 (5), стр. 429–434.pmid: 19787649

Характеристики дисфункции обработки фокуса / внимания — Education Alliance

Когда ребенку нужно тратить слишком много энергии на свою работу, это область, которая является для него / нее препятствием для обучения. У этого ребенка часто нарушается химический состав тела, который можно изменить с помощью простых методов дома. В других случаях родитель считает, что работа со специалистом в этой области наиболее полезна.

Часто родители говорят о таком ребенке: «Он / она может часами заниматься фильмами, видеоиграми или лего, но не может сосредоточиться на школьной работе более пяти минут.«Важно понимать, что происходит, чтобы не расстраиваться из-за такого типа детей. Фильмы, видеоигры или лего требуют мало энергии, потому что дети находят их интересными и нетребовательными. С другой стороны, урок истории или математики требует от ребенка гораздо больше усилий. Если у ребенка наблюдается «утечка энергии» в определенной области, ему / ей придется работать намного усерднее, чтобы оставаться сосредоточенным. Поэтому важно различать, испытывает ли ребенок трудности с учебным заданием из-за фактического учебного блока, который вызывает уклонение от задания из-за его сложности, или из-за проблемы с концентрацией внимания.
Часто эти дети борются с проблемами сенсорной интеграции, из-за которых они выглядят несфокусированными.
Мы рассмотрим характеристики ребенка, борющегося с проблемой фокусировки, и ребенка, борющегося с проблемами сенсорной интеграции по отдельности, даже если они часто пересекаются.
Официальные термины, которые часто используются для детей, которым трудно сосредоточиться на задаче, которую они способны выполнять, — это синдром дефицита внимания (СДВ) и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
СДВГ относится к ребенку, который не действует и не двигается, и может даже выглядеть внимательным во время задания, но, как правило, поглощен своими мыслями и мечтами до такой степени, что он / она мало что делает в объеме отведенное время.
Ребенок с СДВГ обычно гиперактивен. У этого ребенка постоянно работает мотор, который он не может контролировать. Он / она все делает в спешке, и какая-то часть его / ее тела всегда кажется движущейся, что сильно отвлекает его / ее.
Гиперактивного ребенка (не только гипер-суетливого) обычно легко заметить в группе. С другой стороны, невнимательного ребенка заметить непросто. Кажется, что этот ребенок медленно заканчивает работу или выполняет указания. Он или она может показаться ленивым или отказывающимся сотрудничать.
В условиях домашней школы нам не нужно постоянно сосредотачиваться на ярлыках или официальных диагнозах. Нам просто нужно увидеть, проявляет ли ребенок, с которым мы работаем, достаточно симптомов, чтобы потребовать дальнейшего изучения этой темы.В домашнем обучении мы можем сосредоточиться на решении, а не на ярлыке. Поскольку обучение — это выработка энергии, мы спрашиваем себя, почему ребенок должен тратить больше энергии, чтобы сосредоточиться на задаче, чем его или ее братья и сестры. Как только на этот вопрос будет дан ответ, действие станет ясным.

ДОБАВИТЬ Контрольный список

  • Отвлекаемость.
  • Нет настойчивости в выполнении задачи.
  • Несоответствие производительности от одного дня к другому.
  • Чрезмерное мечтание во время школьного задания.
  • Ему или ей нужно, чтобы рядом была мама, чтобы закончить работу.
  • Забывчивость (ранее изученного материала, ежедневных планов и т. Д.).

Контрольный список для СДВГ
Ребенок, борющийся с более активной формой проблемы с фокусировкой, будет демонстрировать некоторые из этих характеристик:

  • Избыточная двигательная активность (постоянно что-то движется).
  • Импульсивность (часто действует, не задумываясь).
  • Ненасытность (никогда не довольствуется деятельностью).
  • Плохая реакция на дисциплину.
  • Настроение.
  • Нарушения сна (очень беспокойный сон).

НЕОФИЦИАЛЬНАЯ ОЦЕНКА
Сложность определения того, есть ли у вашего ребенка проблема с фокусировкой, заключается в том, что родители часто не имеют веской основы для сравнения, если у них дома есть только один ребенок, который учится на дому. Таким образом, важно запрашивать информацию и наблюдения от других взрослых в жизни ребенка, которые работают с ним / с ней как в академической, так и в неакадемической среде.
Помните, что для того, чтобы действительно сосредоточить внимание на проблеме, симптомы должны проявляться в более чем одной обстановке. Важно отличать ребенка, чья основная проблема заключается в сосредоточении внимания, от ребенка, который демонстрирует уклонение от задач из-за академических трудностей. Например, если учитель Воскресной школы вашего ребенка говорит, что он или она внимательно слушает уроки и активно участвует в последующих обсуждениях, но «становится глупо» или не заполняет заданные рабочие листы, вы можете считать, что этот ребенок учится. глюк вместо проблемы с фокусировкой.Ребенок, которому трудно сосредоточиться, часто не уделяет достаточного внимания устно представленной информации, чтобы принять активное участие в последующем обсуждении.
С другой стороны, если учитель карате вашего ребенка говорит, что ему необходимо постоянно перенаправлять внимание вашего ребенка во время уроков (очень активных и практических), вы можете подумать, что этот ребенок изо всех сил пытается сохранить концентрацию, когда это делают его сверстники. не нужно тратить энергию на эту задачу.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ОПРЕДЕЛИТЬ, ЕСТЬ ЛИ У ВАШЕГО РЕБЕНКА ФОКУСИРУЮЩАЯ ПРОБЛЕМА

  • Контрольные списки, подобные приведенному выше, помогают определить ребенка с проблемой.
  • Педиатры помогут расшифровать ваши наблюдения за своим ребенком.
  • Шкалу поведения
  • Коннерса или BASC можно получить у врача. Это неофициальные анкеты, которые должны заполнять родители и другие взрослые, которые работают с вашим ребенком в академической среде. Результаты калибруются, чтобы определить, подвержен ли ребенок просто риску нарушения внимания или действительно проявляет симптомы нарушения внимания в нескольких условиях.
  • Учителя Воскресной школы, руководители коллективных учителей и другие взрослые, которые работают с вашими детьми, могут помочь определить, испытывает ли он или она проблему.

РЕСУРСЫ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ
Есть два способа помочь детям, которым приходится тратить больше энергии, чем их сверстники, на то, чтобы сосредоточиться. Один способ — использовать компенсацию, а другой — исправить проблему. Поскольку для того, чтобы любая коррекционная программа заработала, требуется время, нам действительно необходимо проделать обе процедуры. Мы компенсируем проблему, разрабатывая и внедряя эффективную коррекционную программу.
При определении наилучшего способа исправить проблему с обработкой информации у ребенка, которая влияет на его / ее способность сосредоточиться на задаче, мы должны учитывать, что у этого ребенка, вероятно, расстроенная химия.Основанием для этого предположения является долгая история использования лекарств у детей с проблемой фокусировки. Эти лекарства разработаны, чтобы помочь ребенку с большей легкостью сосредоточиться, делая нейротрансмиттеры, отвечающие за процесс сосредоточения, более доступными для мозга и нервной системы.
Если родитель решает попробовать какое-либо лекарство для этой цели, то лучше всего начать с педиатра. Иногда родители пробуют различные лекарства, но побочные эффекты оказываются неприемлемыми.Так что неплохо было бы также рассмотреть альтернативные способы помочь сбалансировать расстроенный химический состав тела ребенка.
В других случаях родители вообще не заинтересованы в приеме лекарств, но понимают, что их ребенок изо всех сил пытается сосредоточиться, поэтому все еще нуждается в некоторой помощи в производстве и высвобождении необходимых нейротрансмиттеров. Это когда родители часто обращаются к диетологу, натуропату, мануальному терапевту или диетологу, чтобы изучить альтернативы, которые, кажется, помогают такому количеству детей.
В этом пакете мы рассмотрим как компенсации, так и исправления для этих борющихся детей. В домашнем обучении у нас есть уникальная возможность помочь ребенку научиться контролировать свое поведение с помощью мягких модификаций поведения. У нас также есть возможность уделять этому ребенку больше времени и внимания, снимая нагрузку с его системы фокусировки. Мы можем спланировать школьные дни, которые помогут этому ребенку получить как можно больше информации из материала, не беспокоясь о том, что он всегда отстает или не знает, что делать.Очень приятно работать с такими учениками дома.

КОМПЕНСАЦИИ
Используйте индивидуальное обучение. Дети с проблемами внимания хорошо себя чувствуют, когда взрослые работают с ними один на один. Эти дети с трудом справляются с работой самостоятельно, и частые напоминания о том, что нужно поторопиться и завершить работу, изнуряют их. (См. «Как провести день обучения в домашней школе с учащимся, испытывающим трудности» в следующем разделе, чтобы узнать, как провести это важное время со своим ребенком, продолжая работать с другими детьми).
Выберите учебную программу, которая не требует в основном самостоятельной работы (например, компьютерная программа или программа для самостоятельного обучения).
Максимально сократите количество упражнений из рабочей тетради и занятой работы, такой как копирование и повторение математических задач.
Купите ребенку качественные наушники. Он / она может использовать их, чтобы заблокировать отвлекающий шум, или вы можете попросить его / ее тихо послушать классическую музыку во время работы над заданиями.
Держите этого ребенка рядом с вами в течение дня. Ваша близость имеет большое значение для его / ее способности сосредоточиться.Вы не всегда должны взаимодействовать с ним / ней. Просто будьте рядом с ним / ней. Даже когда вы обучаете другого ребенка, этот ребенок может быть рядом с вами в наушниках, выполняя свою работу.
Групповые задания. Когда вы приближаетесь к математической странице, на которой много задач, поставьте звездочку над теми, которые вы хотите, чтобы он / она решал за это время. Если вы заставляете его / ее решать только некоторые из задач на странице, а не все, то он / она может поставить большой крестик над теми, которые ему делать не нужно. Это очень радует ребенка.Если вы не можете этого сделать, используйте плотную бумагу, чтобы покрыть проблемы в нижней половине страницы, чтобы ему не приходилось их видеть, когда он работает над верхней половиной.
Сосредоточьтесь на учебных навыках. Если ваш ребенок склонен ошибаться при решении математических задач, попросите его пометить все похожие задачи красным цветом и выполнить их в первую очередь. Эти дети плохо переносят переход, потому что переход требует большей способности сосредотачиваться. Совместное решение всех одинаковых проблем значительно снижает их потребность в сосредоточении внимания, обеспечивая меньшее количество ошибок на странице.
Делайте перерывы. Многие маленькие перерывы вместо одного большого помогают этим детям не отвлекаться.
Привлечь папу. Назначьте для папы одну тему, которую он будет делать с ребенком вечером, когда он будет дома. У пап часто другой подход к обучению, и у ребенка есть важные индивидуальные занятия, которые помогают ему / ей добиться успеха. Убедитесь, что папа знает подход к разделению на части и знает, как уменьшить количество рутинных, повторяющихся задач.
Используйте больше стратегий для правого полушария, поскольку они используют цвета, юмор, странности и т. Д., чтобы прикрепить «липучку» к представленной информации. Эти дети не обязательно могут быть учениками правого полушария, но увлекательные аспекты стратегии правого полушария поддерживают их интерес и используют меньше энергии для сосредоточения. Например, объясняя новую концепцию или показывая, как запоминать материал, сделайте это увлекательным, попросив вашего ребенка помочь вам нарисовать эскизы цветными маркерами.
Измените свои ожидания. Другие ваши дети могут выполнять задания без постоянных напоминаний или могут выполнять работу по дому без вашего вмешательства.Если ваш ребенок с особыми потребностями может это сделать, он / она с радостью сделает это. Он / она тоже хочет доставить удовольствие, но не имеет физических возможностей для этого. Он / она разочарован в себе так же, как и вы. Если вы попросили его сделать три дела, а он выполнил только одно и подошел к вам, подумайте о том, чтобы сказать: «Давай займемся двумя другими задачами вместе». Это снимает с ребенка давление и моделирует, как выполнять несколько задач подряд без ощущения неудачи.
Если бы у вашего ребенка была поврежденная рука или нога, было бы намного легче изменить свои ожидания, не чувствуя, что вы не учите его / ее тому, как быть ответственным.У этого ребенка настоящая инвалидность, но поскольку она не видна, ее легко можно рассматривать как неряшливость, безответственность или лень. Бог поможет вам найти правильный способ работы со своим ребенком.

ИСПРАВЛЕНИЯ
Лекарства: Несмотря на то, что большинство родителей, обучающихся на дому, не заинтересованы в использовании лекарств, чтобы помочь своему ребенку сосредоточиться, обсуждение здесь оправдано, поскольку могут быть моменты, когда это необходимо, даже если это только для короткий период времени.

Лекарства, повышающие уровень серотонина:

  • Риталин (короткое время высвобождения)
  • Concerta (длительное время выпуска)
  • Антидепрессанты (Золофт, Прозак, Эффексор, Веллбутрин и др.)

Стимуляторы:

Лекарства, повышающие дофамин:

Конечно, все лекарства имеют риск побочных эффектов. Родители должны взвесить потенциальную пользу и потенциальный риск, прежде чем принимать решение о применении лекарств. Диета
: Уже более 20 лет известно, начиная с доктора Фейнгольда и его знаменитой диеты Фейнгольда, что за счет снижения содержания сахара, красителей и консервантов детям с нарушениями внимания гораздо легче сосредоточиться.
Многие родители сообщают, что, когда они меняют диету всех детей дома, они видят огромную разницу в способностях к обучению и поведении. Некоторые из рекомендаций по диете, которые кажутся наиболее эффективными, включают:
Уменьшите потребление сахара. Проблемы возникают из-за скрытых сахаров, таких как подсластители во фруктовых соках, упакованных хлопьях, батончиках мюсли, фруктовых рулетах, безалкогольных напитках, шоколадном молоке, блинах, вафлях и т. Д. Помните, что шоколадный батончик Snickers содержит около 30 граммов сахара. углеводы и 35 грамм сахара.Если сложить их вместе, получится 65 граммов. Не осознавая этого, мы часто кормим наших детей таким же количеством сахара, просто дав им сок и миску хлопьев. Для многих детей потребление такого большого количества сахара усугубляет трудности с концентрацией внимания и контролем над своим настроением.
Увеличьте потребление сырых фруктов и овощей. Как мы знаем из исследований в таких книгах, как «Дети с голодающим мозгом» доктора Чендлесса, многие дети имеют низкий уровень необходимых витаминов, минералов и жирных кислот. Эти дети либо не получают ежедневных питательных веществ, необходимых для нормальной работы их мозга, либо они едят правильную пищу, но не усваивают питательные вещества, содержащиеся в пище.
Ферменты, содержащиеся в сырой пище, в значительной степени помогают пищеварительной системе усваивать питательные вещества. Для некоторых детей это может иметь огромное значение. Чтобы это изменилось, родители всегда держали под рукой виноград, яблоки, бананы, арбузы, дыню и другие фрукты и следили за тем, чтобы дети ели по три порции в день. Эти родители также держали тарелку сырых овощей, таких как морковь, сельдерей, брокколи, цветная капуста и полоски зеленого перца, а также множество ранчо-заправок на обед.
Используйте меньше обработанной пищи. Как обнаружили д-р Фейнгольд-пионер и многие последовавшие за ним исследователи, когда еда упакована в коробки, она наполнена консервантами. Эти консерванты могут быть очень токсичными для нервной системы ребенка. В обработанной пище тоже нет жизни. Основное правило здорового питания для мозга — покупать как можно больше на периферии продуктового магазина, где розетки находятся в стенах. Покупка продуктов, которые хранятся в холодильнике, гарантирует, что живительные питательные вещества все еще там.Когда он консервирован или упакован, живые питательные вещества, такие как полезные для мозга жиры, были удалены, чтобы они не прогоркли на полке. Конечно, есть полезные жиры для мозга, которые не нужно охлаждать… например, консервы с тунцом или лососем и майонез.
Увеличьте потребление воды. Дети часто устают из-за обезвоживания. Они не пьют достаточно воды в течение дня. Прекрасная книга, в которой подробно описаны все симптомы низкого потребления воды, — это «Многие крики о воде вашего тела», написанная доктором.Батмангахлидж. Он рекомендует детям выпивать половину своего веса в унциях воды. Сделать достаточное количество воды в течение дня приоритетной задачей для многих семей. Вода помогает вывести из организма гистамин и другие токсины.

Эффект фокусировки внимания на жесте и характеристиках звука на фортепиано — Experts @ Minnesota

TY — GEN

T1 — Эффект фокусировки внимания на жесте и характеристиках звука у фортепиано

AU — Леви, Моррис

AU — Lipke-Perry, Tracy

AU — Dutto, Darren

PY — 2019/1/1

Y1 — 2019/1/1

N2 — Хотя фокус внимания (FOA) широко изучался в спорте занятий, в исполнительских искусствах не было.Цель этого проекта состояла в том, чтобы определить влияние FOA на кинематическое и музыкальное исполнение, в то время как пианисты исполняли второй танец Бартока из Румынских народных танцев, Sz. 56. В исследовании приняли участие девять пианистов, которые подготовили произведение. Пианисты сыграли пьесу 4 раза, начиная с базового (B) исполнения без каких-либо инструкций, и 3 последующих раза (в случайном порядке), сосредотачиваясь на 1) создании идеи танца (E: внешний фокус), 2) его / кончиками пальцев и создавая стаккато (короткое) касание (I: внутренний фокус), и 3) ритм метронома (M).Чтобы лучше понять начальный эффект каждого условия, было проанализировано первое примечание каждого испытания. Используя данные MIDI и захвата движения, были проанализированы музыкальные и кинематические характеристики. Мы наблюдали существенные различия между условиями для скорости начала и крайнюю значимость для длительности нот. Апостериорные сравнения показали, что внутренняя фокусировка дает большую скорость начала и более короткую продолжительность ноты, чем B или E. Не было различий в кинематике, определяемой диапазоном движения пальца, запястья и локтя до первой ноты, но это вполне вероятно. что различия будут наблюдаться между группами отдельных пианистов.Была выдвинута гипотеза, что движения могут быть наименьшими во внутреннем состоянии и наиболее устойчивыми во внешнем состоянии. Результаты показывают, что каждое условие фокуса имело ограничивающий эффект на движения пианистов, хотя очевидны несколько стратегий движения. Эти результаты указывают как на эффект сосредоточенности, так и на важные индивидуальные различия в подходе с потенциальными педагогическими, производственными и реабилитационными последствиями. искусства.Цель этого проекта состояла в том, чтобы определить влияние FOA на кинематическое и музыкальное исполнение, в то время как пианисты исполняли второй танец Бартока из Румынских народных танцев, Sz. 56. В исследовании приняли участие девять пианистов, которые подготовили произведение. Пианисты сыграли пьесу 4 раза, начиная с базового (B) исполнения без каких-либо инструкций, и 3 последующих раза (в случайном порядке), сосредотачиваясь на 1) создании идеи танца (E: внешний фокус), 2) его / кончиками пальцев и создавая стаккато (короткое) касание (I: внутренний фокус), и 3) ритм метронома (M).Чтобы лучше понять начальный эффект каждого условия, было проанализировано первое примечание каждого испытания. Используя данные MIDI и захвата движения, были проанализированы музыкальные и кинематические характеристики. Мы наблюдали существенные различия между условиями для скорости начала и крайнюю значимость для длительности нот. Апостериорные сравнения показали, что внутренняя фокусировка дает большую скорость начала и более короткую продолжительность ноты, чем B или E. Не было различий в кинематике, определяемой диапазоном движения пальца, запястья и локтя до первой ноты, но это вполне вероятно. что различия будут наблюдаться между группами отдельных пианистов.Была выдвинута гипотеза, что движения могут быть наименьшими во внутреннем состоянии и наиболее устойчивыми во внешнем состоянии. Результаты показывают, что каждое условие фокуса имело ограничивающий эффект на движения пианистов, хотя очевидны несколько стратегий движения. Эти результаты указывают как на эффект сосредоточенности, так и на важные индивидуальные различия в подходе с потенциальными педагогическими, производственными и реабилитационными последствиями

кВт — Внимание

кВт — Фокус

кВт — Жест

кВт — Фортепиано

UR — http: // www.scopus.com/inward/record.url?scp=85073006885&partnerID=8YFLogxK

UR — http://www.scopus.com/inward/citedby.url?scp=85073006885&partnerID=8YFLogxK

000 M3 — Участие в конференции4 Материалы 26-го Международного конгресса по звуку и вибрации, ICSV 2019

BT — Материалы 26-го Международного конгресса по звуку и вибрации, ICSV 2019

PB — Канадская акустическая ассоциация

T2 — 26-й Международный конгресс по звуку и вибрации, ICSV 2019

Y2 — с 7 июля 2019 года по 11 июля 2019 года

ER —

5 лучших лидерских качеств, которые подготовят вас к успеху

Являются ли лидерские качества врожденными?

Вы, наверное, слышали выражение «прирожденный лидер.Эта фраза подразумевает, что качества, которые делают хорошего лидера, являются врожденными: вы либо рождены с навыками, необходимыми для того, чтобы быть лидером, либо нет. И действительно, некоторые черты характера, как правило, являются врожденными, например харизма, смирение и чувство юмора. Однако два исследования — одно с близнецами мужского пола и другое с близнецами женского пола — показали, что только одна треть различий в лидерских качествах связана с наследственностью.

Другими словами, многие ключевые лидерские качества могут быть изучены и улучшены со временем, например, эффективное общение, постановка целей и стратегическое мышление.

В результате этих открытий «в основе программы Northeastern’s Master of Science in Leadership лежит способность развивать лидеров», — говорит Тереза ​​Гуд, доктор юридических наук, доцент программы лидерства в Северо-Восточном университете. В программе особое внимание уделяется экспериментальному обучению или приобретению знаний путем наблюдения и экспериментирования в профессиональной среде как ключевому методу, помогающему учащимся развить важные лидерские качества.

Многие организации, включая высшие учебные заведения, такие как Northeastern, все больше осознают преимущества этого подхода и используют его для развития лидеров завтрашнего дня.«Наша программа основана не на чертах характера, а на компетенциях», — добавляет Гуд. «Мы разбиваем эти ключевые компетенции на модели поведения, которые студенты могут наблюдать, практиковать и получать отзывы».


Загрузите наше бесплатное руководство по эффективному лидерству в 21 веке

Узнайте, как развить навыки, необходимые для эффективного руководства в современном цифровом глобальном мире.

СКАЧАТЬ


Пять качеств эффективных лидеров

Успешные лидеры демонстрируют следующие пять лидерских качеств в своей личной и профессиональной жизни, вдохновляя других на действия и устанавливая курс на будущий успех.Сильные лидеры также регулярно практикуют ключевые модели поведения, чтобы усилить положительное влияние этих качеств.

1. Они осознают себя и отдают приоритет личному развитию.

«Эффективные лидеры сосредоточены на развитии своего эмоционального интеллекта», — говорит Гуд. Лидеры, которые работают над улучшением этого качества, более адаптивны, устойчивы и принимают отзывы других. Они также умеют хорошо слушать и открыты для изменений.

Как вы можете улучшить:

Следующие ниже модели поведения помогут вам сосредоточиться на самосознании и личном развитии, чтобы развить это важное лидерское качество.

  • Ставьте цели, расставляйте приоритеты и берите на себя ответственность за их достижение. Кроме того, возьмите на себя ответственность за невыполнение поставленных вами целей или совершение ошибок на этом пути.
  • Успешные руководители сосредотачиваются на общей картине, избегают отвлекающих факторов и не увязнут в мелочах, тактических деталях. Практикуйте такое поведение, чтобы эффективно управлять своим временем и вниманием.
  • Установите границы между личной и профессиональной жизнью. Помните, что ваша организация последует вашему примеру — если они увидят, что вы работаете до поздней ночи, они подумают, что они должны сделать то же самое.
  • Сохраняйте осведомленность о своих сильных и слабых сторонах и любых потенциальных источниках предвзятости, которые могут повлиять на ваше мышление и принятие решений. Проводите самооценку и получайте отзывы от своей команды, а также ставьте цели улучшения с измеримыми целями в тех областях, где у вас есть возможности для роста.
  • Примите то, что что-то может пойти не так, как надо. Это предвкушение поможет вам отреагировать вдумчиво, что не сделает сложную ситуацию еще хуже.

2. Они сосредоточены на развитии других.

Это качество лидерства основывается на принципах теории ситуационного лидерства, которая предполагает, что эффективные лидеры приспосабливаются к тому, готовы ли отдельные лица или группы к конкретным действиям, готовы ли они и способны ли они к ним. По словам Гуда, делегирование, наставничество и наставничество являются важными задачами для ситуативного лидерства.

Как вы можете улучшить:

Такое поведение поможет вам продемонстрировать лидерские качества, развивая других в организации.

  • Набирайте и развивайте команду с разными навыками и опытом, а также дайте членам команды инструменты и пространство для построения доверия между собой.
  • Как тренер, проявляйте не только силу, но и сочувствие. Эффективные лидеры умеют быть напористыми и добрыми одновременно.
  • Делегировать ответственность может быть сложнее, чем выполнить задачу самостоятельно, но это позволяет увидеть, на что способна команда. Выполнение сложных задач помогает команде укрепить уверенность в себе и продолжить свой путь к росту.
  • Установите настоящие связи с людьми за пределами вашей организации. Активно ищите людей, которые сделают вашу команду сильнее, даже если их опыт не совсем соответствует вашим потребностям в данный момент.
  • Сделайте обучение приоритетом в вашей организации и сбалансируйте его с культурой, которая позволяет членам команды процветать. Как сказал Ричард Брэнсон: «Обучайте людей достаточно хорошо, чтобы они могли уйти, но относитесь к ним достаточно хорошо, чтобы они не хотели этого».

3.Они поощряют стратегическое мышление, инновации и действия.

«Как лидер, вы должны смотреть вперед. Вы должны подумать о том, куда движется организация », — говорит Гуд.

Руководители должны учитывать внутренние организационные факторы, такие как дорожные карты продуктов и потребности в персонале, а также внешние факторы, включая правительственные постановления и развитие технологий, при принятии стратегических бизнес-решений.

Как вы можете улучшить:

Упор на следующие модели поведения поможет развить лидерские качества, связанные со стратегическим мышлением, инновациями и действиями.

  • Сохраняйте гибкий образ мышления и будьте готовы пробовать новые идеи. Это особенно верно для руководителей стартапов, где цели компании часто меняются, а твердые планы могут быть трудными для выполнения.
  • Проявите неподдельный интерес к вашей компании и к бизнесу, в котором она работает. Ваша команда будет подпитываться вашим энтузиазмом в отношении того, что вы делаете, — в противном случае ваша апатия будет исходить из неверных сигналов.
  • Сосредоточьтесь на будущем, поймите, что изменения происходят вокруг вас, и сохраняйте позитивный взгляд на вещи.
  • Поощряйте творчество и инновации в своей команде с помощью таких упражнений, как мозговой штурм или создание прототипов. Позвольте бизнес-направлениям изучить новые идеи на основе результатов этих упражнений.
  • Установите практическое видение и подходящие цели для вашей компании. Рассматривайте цели SMART, которые являются конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и своевременными.
  • Принимайте обоснованные решения. Лидерам часто приходится принимать рискованные решения, но вы должны быть в состоянии оправдать свои действия.Ваша команда заметит, если вы принимаете безрассудные решения, и они, скорее всего, последуют вашему примеру.

4. Они этичны и граждански настроены.

Сильные лидеры учитывают этические последствия принимаемых ими решений как для своих клиентов, так и для своих команд.

Как вы можете улучшить:

Принятие во внимание такого поведения повысит ваше понимание этических норм и гражданского мышления, что отражает личную заботу о благе всей вашей организации и сообщества в целом.

  • Используйте свою силу и авторитет надлежащим образом. Помните старую поговорку: честность — лучшая политика. Когда руководители честны с сотрудниками, они отвечают на это доверие, и вся организация работает честно.
  • Будьте открытыми, прозрачными и искренними. Ваша команда должна знать, что она от вас получает, независимо от обстоятельств.
  • Распознавайте эмоции, которые испытывают члены вашей команды. Хвалите тех, кто добивается успеха, и поощряйте тех, кто борется.Никогда не ругайте членов команды публично или в частном порядке.
  • Возьмите на себя ответственность за свои ошибки и ожидайте того же от других в вашей команде. Но не останавливайтесь на достигнутом. Сделайте следующий шаг и исправьте ситуацию, даже если это повредит чистой прибыли вашей организации. В конечном итоге преимущества защиты целостности и репутации вашей организации перевешивают любые краткосрочные расходы, которые вы можете понести.

5. Они практикуют эффективное межкультурное общение.

Уважаемые лидеры способны четко общаться с отдельными лицами, бизнес-подразделениями, всей компанией и заинтересованными сторонами за пределами организации.По словам Гуда, в условиях все более глобальной экономики лидеры должны признавать и уважать различные традиции общения.

Как вы можете улучшить:

Практика такого поведения поможет лидерам повысить эффективность своего общения.

  • Объясните все, от целей организации до конкретных задач и задач, кратким языком. Если кто-то в команде не знает ваших ожиданий и не оправдывает их, вы виноваты в том, что не смогли выразить эти ожидания.Часто сообщайте об этих целях и задачах, чтобы все в организации знали, к чему вы и они стремитесь.
  • Понимайте нюансы общения по телефону, электронной почте и в социальных сетях. Определите свои сильные и слабые стороны для каждого способа общения и работайте над их улучшением там, где это необходимо.
  • Общайтесь с энтузиазмом, уверенностью, вдохновением и азартом. Оптимистичные лидеры показывают, что они верят, что их организация стремится к лучшему будущему, и что они ценят вклад членов команды в достижение этой цели.
  • При необходимости адаптируйте свой стиль общения к различным культурным традициям. Некоторые культуры ожидают явных, конкретных сообщений, в то время как другие, как правило, полагаются на контекст между строк. Некоторые культуры также проявляют эмоции с большей готовностью, чем другие.
  • Помните, что умение слушать так же важно для общения, как и разговор. Найдите время, чтобы послушать, что говорят другие, и запишите, что они из себя представляют. , а не . Задавайте уточняющие вопросы, если вы не понимаете, что они пытаются донести.

Хотите больше действенных советов о том, как улучшить эти и другие лидерские навыки? Загрузите наше бесплатное руководство ниже.


12 лучших вещей, которые демонстрируют все успешные спортсмены

Элитных спортсменов демонстрируют уникальные черты и сильные, достойные восхищения характеристики, которые помогают им добиться успеха в спорте. Спортсмены, будучи в значительной степени врожденными, развивают эти черты благодаря разному опыту и возможностям, например, от родителей или учебы в школе, до занятий спортом или даже от участия в программах спортивной подготовки молодежи.

В качестве противоположности «16 урокам демотивационного оратора» Алана Штайна взгляните на 12 основных черт, которые демонстрируют успешные спортсмены:

1. Уверенность в себе: Лучшие спортсмены от природы уверены в себе и искренне верят в свою победу. У них также есть уверенность в том, что они могут справиться с любыми неожиданными ситуациями, которые могут возникнуть, и при необходимости высказаться за себя или своих товарищей по команде.

2. Мотивация: Высокоэффективные спортсмены мотивированы желанием быть лучше, чем их соперник, и даже лучше, чем их личный рекорд.Они будут терпеливы и упорны, работая над своими навыками и сосредотачиваясь на своих целях.

3. Самодисциплина: Элитные спортсмены знают, что успех не приходит в одночасье. У них есть самодисциплина, чтобы проводить ранние утренние тренировки, жертвовать общественной деятельностью в обмен на больше практики, а также помогать через боли в мышцах и истощение. Они также практикуют самодисциплину, когда дело касается их диеты, следя за тем, чтобы питать свой организм только полезными питательными веществами.

4. Оптимизм: Спортсмен, которому не хватает оптимизма, вряд ли добьется полного успеха, потому что он не ожидает победы. Успешный спортсмен должен верить в то, что он победит, и останется позитивным, даже если столкнется с невзгодами.

5. Принятие критики: Как можно улучшить, если они не хотят принимать конструктивную критику? Успешные спортсмены понимают, что важно оставаться готовым к обучению, принимая свои ошибки и извлекая из них уроки.Они также будут открыты для советов или советов от товарищей по команде и будут принимать звонки официальных лиц.

6. Устойчивость к стрессу: Спортсмены регулярно сталкиваются с бесчисленными источниками стресса. Стресс — это повседневная часть жизни спортсмена — от давления, необходимого для хорошей работы во время соревнований или тренировок, до стресса, вызванного проигрышем в игре, получением травмы или попытками овладеть каким-либо навыком. Спортсмен высокого уровня может выступать и даже преуспевать в стрессе и давлении, чтобы все же выйти победителем.

7. Фокус: Сильный спортсмен должен уметь сосредоточиться на своих целях и общей картине, что помогает им оставаться преданными тренировкам. Они также должны быть в состоянии сосредоточиться на моменте во время соревнований и отключать все, что происходит на трибунах со зрителями или может происходить в их личной жизни за пределами их спорта.

8. Устойчивость: Потери — это реальность спортсмена. Произойдут неудачи, и спортсмен не сможет добиться успеха, если не будет устойчивым.Даже после поражения успешные спортсмены остаются позитивными и используют этот опыт как возможность учиться и двигаться вперед.

Руководитель отдела клиентских решений Exercise.com и бывший профессиональный футболист Джеки Симпсон, получивший травму за три дня до того, как его призвали играть с Orlando Pride, сказал: «По моему опыту, профессиональный спорт не для слабонервных. Спортсмены должны быть целеустремленными, конкурентоспособными и решительными, чтобы выстоять в невзгодах ».
Несмотря на то, что она упустила возможность стать частью полного состава Orlando Pride, после двух месяцев восстановления и реабилитации она получила возможность играть в одной из самых известных женских лиг в Европе, LaLiga Iberdrola!

9.Соревновательный дух: Успешные спортсмены любят побеждать, и вполне вероятно, что они будут конкурентоспособными даже в областях, не относящихся к их спорту.

10. Естественное лидерство: Даже спортсмены, которые не берут на себя роли капитанов или со-капитанов, обычно обладают некоторыми лидерскими качествами. В пылу соревнований часто приходится принимать быстрые решения, и спортсмен, обладающий лидерскими качествами, будет лучше подготовлен к тому, чтобы проявить инициативу и принять их.

Изабелла Виданья, тренер по лидерству в IMG Academy, добавляет: «Конечно, талант впечатляет, но тренеры ищут студентов-спортсменов, которые гордятся своей командой, поддерживают и ставят других выше себя.Спортсмены, которых считают лидерами, знают, как контролировать свои эмоции, учатся на своих ошибках и выкладываются на полную, даже когда дела идут не так, как надо. Эти типы спортсменов понимают важность своего характера и то, как он будет выходить за рамки их спорта в повседневную жизнь ».

11. Смирение: Великие спортсмены остаются скромными. Когда они совершают ошибку, они признают и принимают ее, а не пытаются извиниться. С другой стороны, когда команда скромного спортсмена добивается успеха, она не берет на себя всю заслугу.Исключительные спортсмены доверяют своим товарищам по команде и тренерскому составу, когда они добиваются успеха.

12. Страсть: Спортсмен, увлеченный своим видом спорта, с большей вероятностью добьется успеха. Они будут есть, спать и дышать своим развлечением, и поэтому они будут рады преуспеть.

«Я считаю, что качество номер один, которым может обладать спортсмен, — это сердце», — говорит руководитель группы поддержки «Хьюстон Рокетс» Анисса Ибарра. «Вы должны хотеть этого каждой клеточкой своего тела».

Великие спортсмены демонстрируют бесчисленное множество качеств, которые вместе делают их успешными.Хотя многие из этих качеств являются врожденными, их также можно воспитать на уроках, извлеченных их родителями, в школе, во время соревнований и в таких программах, как программы спортивной подготовки молодежи. Школа-интернат и спортивные лагеря IMG Academy помогают спортсменам сосредоточиться не только на физическом росте, но и на воспитании этих качеств, чтобы стать успешными студенческими и профессиональными спортсменами.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *